来到堂屋，二女坐在椅子上，虽然还有些不自在，但已经不似江澜刚回来时那般拘谨了。

    此时，二女已经吃完饭，桌子也被收拾乾净。

    江澜顿了顿。

    铁衣桩，站桩是次要的，主要是得挨打。

    配合上独特的呼吸法门，才能让皮肉紧实，成就那骨似金玉，皮如铁衣的境界。

    他对二女道：

    “出来帮我点忙。”

    二女齐齐起身，等著江澜的下一步指示。

    江澜带著二女走出堂屋，来到院中。

    小院的角落，除了那些种的菜之外，还摆放著个打熬力气的石锁，以及几个沙袋。

    在大景，人人尚武。

    就算江澜这身体原来的主人资质並不怎么样，但该有的东西，却是都齐全的。

    江澜走到院子角落，將石锁以及沙袋搬到中间，紧接著站稳马步，摆出铁衣桩的架势道：

    “来，打我。”

    林照夜：“……”

    林祈星：“……”

    她们这夫君……莫不是吃错药了不成？

    好端端的，怎么还主动要被打？

    见二女沉默，江澜解释道：

    “我在司里新学到一门武学，想要进境，需得锻皮塑骨，所以得麻烦你俩帮帮忙了。若是举不动石锁，用沙袋也行。”

    他这么一说，姐妹二人也明白过来。

    林照夜咬了咬下唇，轻声道：

    “那我试试。”

    “没事儿…儘管来，我还是挺结实的。”江澜毫不在意。

    反正只是试试而已，而且林照夜姐妹两个弱女子，虽说是能吃了点，但又能有多大的力气？

    “开始吧。”说著，江澜稳了稳步子，以一种奇特的方式，开始呼吸。

    “那我来了……”

    林照夜提了个沙袋，对著江澜的背后，不轻不重地来了一下。

    江澜身体刚被洗髓丹改造过不久，又身负蛟筋龙骨，被来上这么一下，自然是不疼不痒。

    “继续，用力点。”

    “砰！”

    沙袋又一次砸在江澜后背，但他依旧没感觉到什么压力。

    不过隨著沙袋的落下，江澜能明显感觉到，他的背部，涌现出一丝暖流，紧接著缓缓融入他四肢百骸当中。

    他眼前一亮。

    “再来，用全力，有多大劲使多大劲。”

    “咚！”

    隨著一声闷响，江澜只觉得两眼一黑，呼吸都停滯了片刻。

    江澜：“？”

    不是说好的弱女子吗？

    这一下，差点没直接给他拍的背过气去。

    不过虽然遭了点罪，但所幸效果拔群。

    他挨打的地方，再次涌现出一阵暖流，而且明显比刚才要更加炙热几分。

    “咳咳……”

    江澜有点遭不住。

    但他好胜心也起来了。

    男人，不能说不行。

    咬了咬牙，江澜道：“继续！”

    “砰！”

    “砰！”

    “砰！”

    ……

    小半个时辰后，江澜早就已经脱掉了上衣，整个人大汗淋漓，像是刚从水里捞出来的一样。

    只不过，他上半身的皮肤，却呈现出通红的顏色，汗水还不等从他身上落下，就被蒸乾，空气中隱约能看见些许雾气。

    江澜胸膛上下起伏，心臟如同擂鼓一般，疯狂跳动。

    他深呼吸几次，隨即看向自己的面板。

    【武学、术道：踏浪追云、铁衣桩（12/100）】

    小半个时辰，涨了十二点熟练度。

    身体虽然疼痛，但挨打所带来的提升，也是喜人的。

    只不过，此时的太阳已经落山，即便是江澜想要继续练下去，也不行了。

    散值之前，陈泥鰍可是特意提醒过他，城中可能有尸鬼出没。

    虽然只是小道消息，不能確定真假，但江澜却不敢赌。

    以他现在的身体素质，直面尸鬼，能够存活下来的机率，小的可怜。

    他拥有系统，未来可期，完全没必要因小失大。

    將气喘匀，江澜对二女道：

    “辛苦，你们先回房，我冲个凉。”

    现在江澜身上都是已经乾涸的汗渍，光是看著，都已经能感受到咸味儿了。

    不洗澡，肯定是没法睡的。

    等二女回到房，江澜这才拿著木桶，在院中的水井中打了一桶水，从头到脚浇下去。

    井水並不算冷，但依旧让江澜打了个激灵。

    他也不怕感冒。

    洗髓丹都吃了，要是再