在体内构建能量循环。单纯的锻炼之法，他上手熟练的速度最快，练到第二遍基本上就已经可以达到练气极限的10级，将每一个动作都完美的施展出来。本质上他其实早就相当于把这功法修炼到10级了，甚至早就推动到过更高的等级。现在只不过是把这段记忆捡起来。和那些从头修炼的肯定是没法比的。这才能把别人需要几个月甚至更久的努力的修炼时间压缩到几分钟时间里。

    功法的等级更高，也就意味著提升的效果更好，1级的健体36式和10级的健体36式的炼体效果，几乎能够差出10倍，通常功法达到10级的时候还会有特殊效果。高中基础功法的特殊效果一般也很基础，练体力的话，基本也就是对体质的强化。或者是对身体素质强化效果的提升。

    而蓝诺现在已经不敢轻易将自己的功法施展出来，而是只敢在脑海之中摹拟，看看自己能在练气阶段达到什么等级。

    【未完待续】

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