。坚持有氧运动是好事，但你运动过量了，每天至少十公里跑下来，大汗淋漓，的確有排毒，有锻链身体，塑造形体的作用。但是，因为长时间过量运动，身体承受不住，所以，起初你会有一些关节方面的疼痛。”

    “因为走t台大多数都是高跟鞋，包括你现在都被下了病危通知书了，刚刚仍旧穿著高跟鞋，骨骼自然承受不住。”

    “疼痛，就是身体免疫系统在向你发出警告。而你呢，为了坚持演出，坚持训练，经常服用止痛药，到最后，甚至自己给自己注射类似杜冷丁，这类有毒癮的药物。”

    “毒素就如同男人抽菸一样，尼古丁、二氧化碳等等有害物质便在人体內积少成多，最后不堪重负，影响到了人体根本。”

    “而你的根本就是筋骨！”

    “所以，我才说，你是自己给自己下毒，如今已经是病入膏肓了。”

    张雅婷从起初的一脸不信，到震惊，最后脸色颓然，她大大咧咧不爱动脑子，但不代表没脑子，秦世明解释得如此浅显易懂，要再听不明白那就真成猪头了。

    “原来是这样。”

    “对，就是这样。”

    秦世明道：“还有什么问题吗？如果没有，那就趴下，我要准备施针了，过程可能会有点疼，但不能再用止痛药，你要有个思想准备。”

    “你扎针吧，我已经准备好了。”

    张雅婷重新趴下，完美的背部曲线再一次完全呈现在秦世明面前……