在印第安纳波利斯进行的男篮世锦赛。

    到9月底，还有韩国仁川的亚运会，姚明就不参加了，他要留下，参加光辉队的季前赛训练营，为新赛季做准备。

    至于国家队，有王治郅去已经足够。

    从7月到9月，两个月的训练时间，对球员状态相当重要。

    姚明一个人住在宽大的公寓里，除了翻译之外，光辉队专门为他请了一个中餐厨师，照料姚明的饮食，每天还有家政服务上门，为他打扫、清洁，保证姚明能将精力全部投入到训练中。

    姚明早已调整好了时差，每天早上准点起床，然后翻译驱车带他去UNLV的训练馆训练。

    除了姚明之外，乔丹和甘国阳每天都在那里训练，而且一练就是一整天。

    光辉队的训练团队为姚明制订了一整套循序渐进的训练计划，要逐步加强姚明的对抗能力，纠正姚明一些比赛中的坏习惯，以及按照甘国阳的要求，改变投篮手型。

    甘国阳认为，姚明投篮手感很好，但手型适合中近距离的投篮，不适合远距离发炮，这对开发姚明的中远距离投篮不利，必须及早进行纠正。

    这对打了十几年球，已经22岁的姚明而言是一件痛苦的事。

    投篮手型改变，肌肉记忆也要变，有可能会影响他的整个状态。

    他已经22岁了，不是12岁了。

    在经过充分的沟通交流，并通过最新的摄像、软件分析设备进行分析后，姚明认同阿甘的观点，决定对手型进行一定修正，让自己的投篮弧线更高一些。

    不用大改，而是微调，改善几个投篮习惯，就能有很不错的效果。

    既能提升整体命中率，也有利于开发他的外线投射。

    甘国阳的打法早就证明，中锋一旦有了外线投射，威力是极强的。

    在很多系列赛和关键比赛中，甘国阳的三分球都起到了逆天改命的作用。

    上个赛季，甘国阳的三分球出手数已经到了很高数量水准，和中距离一起，超越勾手、前倾跳投，成为最重要的产量得分手段。

    至于对抗，体重，外界都说姚明要增重，甘国阳却认为不用着急。

    甘国阳给姚明的模板目标不是奥尼尔，不是尤因这种重型中锋，而是斯密茨这类高大灵活全面型的中锋。

    真正需要增重的不是姚明，而是甘国阳自己。

    经历了上个赛季的失败后，甘国阳决定适当增加体重。

    不是为了提升对抗能力，而是为了保护关节和身体。

    甘国阳的膝盖没有任何问题，依旧钢铁一般。

    但他的背部，手肘等上肢，需要更多肌肉支撑。

    并且随着爆发力进一步下滑，力量的重要性更为凸显。

    甘国阳开始花更多时间在健身房里，雕刻自己的肌肉细节，尤其是深层肌肉，小肌肉群，用肌肉量和控制力，弥补速度、爆发的进一步流失。

    甘国阳心想，自己再怎么下滑，起码也要有巅峰卡尔马龙的水平吧？

    至于乔丹，就是另外一条路了，甘国阳要求他必须减重。

    “我状态很好，为什么要减重？”

    “好？你好个屁，你看看你的投篮命中率，你的效率低到什么水平了，你还好呢？”

    “那是因为超音速打法的问题，我的进攻效率就不可能太高！”

    “因为你的膝盖已经不行了，你95年膝盖就炎症，正视你的年龄和状态！”

    两个人又是一顿吵，乔丹认为自己现在的状况没问题，甘国阳坚持认为乔丹必须减重，乔丹觉得减重会降低肌肉量和对抗。

    而且凭什么你增重加对抗，我却要减重呢？

    这样的争吵，在乔丹加盟光辉后一次又一次发生。

    两人什么事情都要吵，不是因为两人总意见不合，而是关乎到谁掌握球队的控制权。

    以及，这两个家伙都是一顶一的好胜者，斗了小半辈子，一整个职业生涯，怎么可能和和气气的。

    有时候他们争吵得厉害，让姚明感到心惊胆战，这是一个队的队友吗？该不会明天就要散了吧？

    结果，每次吵完，两人都和没事人一样，该训练训练，该吃饭吃饭。

    乔丹一开始还偷偷去赌博，后来连着输怎么都不赢后，他才得知阿甘给赌场打了招呼，只要光辉的球员来赌博，甭管谁，都让他输。

    赌博光输不赢还有什么意思？所以慢慢的，乔丹也不赌了，每周几个老朋友一起打打麻将就能满足。

    剩余时间就花在了训练上，他最终决定减重，并改善饮食，暂时戒掉了雪茄和一些高热量食品，让自己的身体处于最好状态，为新赛季做准备。

    两人对待新赛季都非常认真，因为他们清楚，这关乎他们的荣誉。

    如果不能打出最好的表现，获得总冠军，当初把你捧