返回第24章 我就是要睡觉  自律让你自由,没让你美女自由啊首页

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你说的习惯睡午觉,是真的想等会儿回去睡午觉啊?”

    梁曼君一边吃著牛筋丸,一边饶有兴趣地问道。

    “是啊,到点了,得睡一觉。”

    李柏顿了顿,接著说:“咱们跑圈不都说,睡觉是最好的恢復方式吗?”

    “没错。”

    “我跑步之后,作息都变得非常规律,晚上也没有再熬夜了。”

    李柏的规律作息是系统纠正的。

    不过,跑步確实会让他更加喜欢规律的作息。

    跑得多,睡得香!

    “熬夜肯定不行,现在很多学生都喜欢熬夜玩游戏。”

    “我看,他们一个个二十岁不到,身体就处在了亚健康的状態!”

    梁曼君跟李柏能聊得来,也是因为他们志趣相投。

    “所以,应酬啥的,就算了吧!我就想赶紧吃完,然后回去睡觉。”

    李柏的大实话,让梁曼君哑然失笑。

    这傢伙真的是太有趣了。

    ......

    梁曼君其实还不是很了解李柏。

    比如,下午起来后,李柏就去了酒店的健身房。

    一个人在跑步机上跑了二十公里。

    正常人都不会在马拉松比赛的前一天跑这么长的距离!

    但李柏还是去跑了!

    一方面是因为他要攒巴黎奥运会的积分。

    今天跑20公里,明天马拉松跑42公里,多少能匀一匀。

    另一方面,他早上赶车没跑步,身体总觉得很不痛快。

    习惯了跑步之后,真的是成了不跑不舒服斯基!

    区区20公里的轻鬆跑,对於已经是9级【体力】的李柏来说。

    真的是跟吃饭喝水一样轻鬆。

    跑完他还精神抖擞,浑身舒畅。

    怎么会对明天的马拉松比赛造成影响?

    当然,晚饭的时候,李柏就得猛吃了,碳水、脂肪都要补起来。

    於是,金海的街头,多了一对不在乎面子的乾饭男女!

    梁曼君看著一个人吃了一大盆米饭的李柏,冷冰冰的脸蛋上露出了久违的笑容。

    她轻启贝齿,咬著发绳,拢起栗色的长髮,扎了个青春洋溢的高马尾。

    也加入了李柏的乾饭阵营!

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