“怎么样，还能继续跑吗？”

    徐召平看著李柏的眼神充满著欣赏。

    不仅是因为李柏很好地完成了他交代的陪练任务。

    还因为李柏体能状態表现得还不错！

    以这样的配速，李柏都跑了三个两公里，居然还没跑崩！

    当然，就从目前的反应来看，李柏还是稍逊於陆荣进的。

    跑完三个回合后，陆荣进还好，累是累，但精神状態饱满，身体力量没散。

    李柏还不至於累到撑著膝盖抬不起头，也是在慢慢走著恢復。

    但跑到后面竖脊肌明显没有陆荣进有力，上半身出现了比较大的摆动。

    这就是徐指导让他练核心力量的原因！

    只有核心足够强，才能在这样极致的困境中保持昂首挺胸。

    才能更加经济地榨乾自己每一点体力，从而衝击自己的极限！

    不过，虽然力量和速度都不在比较强的水平上。

    李柏还是有著远胜於陆荣进的体力水平！

    “能！”

    李柏抹了一把脸上的汗，坚定地说。

    “好，休息三分钟，等下跟著他们继续跑。”

    徐召平最后还想起了什么，回头说了一声。

    “把你上衣脱掉再跑，黏在身上不难受吗？”

    李柏练马拉松的，平时习惯了穿衣服训练，这个习惯也被他带到了玉江来。

    大家以为他的身材差一点，不好意思脱，也没管他。

    今天不知道是不是突破速度极限的缘故，李柏出汗量特別大。

    （其实是无氧多了。）

    別说上衣了，他的运动短裤都是跟从水里捞出来的一样，湿湿嗒嗒。

    “你上衣脱了吧，我给你拿著。”

    樊开春已经被他们组的人拉爆了，正好可以在这儿帮忙打下手。

    “行，辛苦樊队。”

    李柏不含糊，脱著能拧出水的上衣，递给队长。

    “嘖，你这肌肉，练过啊！”

    李柏这一脱，樊开春眼睛亮了，笑嘻嘻地调侃。

    倒不是羡慕。

    腹肌而已，外人没有，他们练长跑的还不是人人標配？

    经常摸鱼的樊开春都有！

    不过，腹肌和腹肌还是有区別的。