顾教练没有再说一些奇奇怪怪的话，只是滚烫的手时不时蹭过，泛起丝丝痒意，让乌楠忍不住想躲。

    还好，虽然过程艰辛，但最后还是成功穿上了。

    腿快要软成面条，乌楠哆哆嗦嗦扶着墙踩到地上，刚要回头跟顾教练道谢，就听见他迅速打开门出去。

    同时声音沙哑的可怕，“我去趟厕所。”

    ……

    乌楠在健身房等了半个多小时才等到人回来。

    男人还是方才的打扮，只是看来的视线莫名染上几分烫意，面额还有没擦干净的水珠。

    乌楠没多想，兴致勃勃问：“顾教练，我们可以开始了吗？”

    “嗯。”顾闻带着人坐到长椅上，口头叙述自己的计划。

    乌楠偏着头认真听讲，黑白分明的瞳孔亮晶晶的，脸蛋绵软滚圆。

    如果此刻楼明烽在此处，肯定一脸惊骇，怀疑顾闻是不是被鬼上身了。

    因为他这几个月来可从来没听到过这闷葫芦说过这么多话。

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    下午的阳光没有正午那么刺眼，金色透过落地窗撒在地砖，形成一条明暗交界线。

    两道身影就坐在背光的阴影处，肤色一深一白，体型差明显，路过的人总是不由自主将视线投过去。

    “……总之，先减脂，再塑形。”

    经过一周的刻苦学习，顾闻已经对这些东西了解的大差不差，眼下承受着青年灼热崇拜的目光，下意识挺直了身板。

    他神色沉稳，“我知道你平常要上班，但是减肥这种事情不能断。如果下班早的话，还是要每天来练习半小时。”

    “饮食方面也要注意，戒除高热量食物。”

    “嗯嗯。”

    果然要戒掉美食，乌楠捧着脸，深深叹口气。但既然都已经做到这种地步了，教练也请了，也不可能半途而废。

    练习之前要先爬坡热身，顾闻调整好跑步机的坡度和速度，让乌楠上去。

    他就站在一旁帮忙指导动作，一边回忆这一周学到的东西，一边沉声道：“身体微微前倾，保持核心稳定。”

    “以臀腿驱动为主，脚后跟先着地。保持两步一呼 两步一吸……”

    平常顾闻来健身房，都是直接去办公室睡觉，很少出来，出来了也没人敢主动上前打招呼。

    因此这里的人几乎都不知道他是这里的老板，只认识楼明烽。

    旁边有人看着这架势，面露不解，这里不是只有黄教练一个教练吗？这人打哪冒出来的？

    不止他一个人注意到此处。顾闻本身长得有一种硬朗阳刚的帅气，只是眉间一道疤硬生生添上几分凶意，再加上平常总是冷脸，几乎没人敢上前搭话。

    但他此刻面对着乌楠，展露出少见的耐心和平和。一米九的身高，身材极好，长得还帅气沉稳，下一秒就有人忍不住上前搭讪，

    “哈喽你好，你是这里的教练吗？”

    正好五分钟的热身做完，乌楠微微喘着气下来，拿起一旁的水杯咕噜噜开始灌水。

    喝完水总算缓过来一点，这才注意到耳边没了声音，下意识抬头看去。

    结果这一看，就见方才被搭讪的顾