，也可转修。”文仲景顿了顿，“不必事事与我相同。”

    “关于体修，你了解多少？”

    “打架的。”

    “剑修呢？”

    “拿剑打架的。”

    “……法修？”

    “拿灵气打架的。”

    “……”文仲景敛了眉眼，望着面上自信无比的弟子，“术士呢？”

    “算命的。”

    “……”

    荀南烟听见了一声轻叹。

    这声轻叹包含的意味众多且十分耳熟，想当年，她的数学老师讲了八遍题而自己还没听懂的时候，就是这个叹息。

    被数学支配的恐惧上身，荀南烟谨慎道：“我说的哪里有不对吗？”

    “对，但不全对。”文仲景斟酌道，“只答了表面，并非本源。”

    “你说话好绕口。”荀南烟咂咂嘴，“那你倒是说说，什么叫做本源。”

    不懂还如此理直气壮的徒弟，全修真界大抵也只有文仲景面前的这一个了。

    他抬手，弹指间便聚了一团灵气，化作簇拥在一起的星辰。

    “天地间的所有修士，无论是体修、法修、医修，皆是从两道而来，一为武道，二为灵道。武道重实力，灵道重顿悟，所对应的便是修士的修为境界和神识境界。”

    “大部分的修士在踏入修行之初，通常会专心修为的提升，但到了后期，若要再提升修为，便要与灵道的顿悟相结合，比如剑修，一个参悟出剑意的剑修，和一个没有参悟出剑意的剑修，就完全是两个实力。”

    “其他几修我不太清楚，单讲体修来说，从练气至大乘，可以大致分成两个方向，一为练力，二为锻体。而若再与五行之说联系在一起，则更为复杂。”

    “但无论如何，体修的基础，便是对体能的运用。”

    他看了一眼荀南

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    烟，身形瘦弱，头发有些枯黄，一看就是营养不良的样子。

    “你一般吃多少东西？”文仲景问道。

    “约莫，”荀南烟比了个圆，“这么大的碗，半碗。”

    “明日开始，早上半碗，中午两碗，晚上半碗，一直到你辟谷。”

    “这么多？”荀南烟惊了一跳，“你这是养猪呢吧？”

    文仲景莞尔一笑，“每日再围着天怀峰——”

    “跑十圈。”

    “……十圈？”荀南烟缓缓指向自己，“我吗？”

    有没有搞错，她的体力巅峰是高中跑八百，大学跑个一千米都要死要活的，现在让她跑多少？——十圈！

    荀南烟不敢置信地看着文仲景。

    活人的嘴是怎么说出如此冰冷的数字的？

    “刚开始，倒也不必非得跑十圈，”文仲景想了想，考虑到荀南烟以前没修炼过，便放低了要求，“从快走开始。”

    “……那也很多了。”

    文仲景：“已经很少了。”

    “等你锻体和力量都训练的差不多了，就不必再跑步。”文仲景悠然道，“只是一开始，这是不能少的。”

    “如果，我是说如果，”荀南烟抬头，一脸恳切，“