气，就是从地底的那四条灵脉而来。

    第三天授课，白执教跟他们讲了“如何用灵气（灵石）来修炼”？

    白执教告诉他们，天生地养的灵宝灵植，十分稀少，修仙界常见的、也是经常使用的吸纳灵气手段，是灵石。

    灵石分为上品、中品、下品。

    品阶越高，吸纳的灵力也就越高。

    如果用数字来计算：

    1颗下品灵石，可吸纳0.8灵力；

    1颗中品灵石，可吸纳8灵力；

    1颗上品灵石，可吸纳80灵力。

    修士手里的灵石越多，吸纳到体内的灵力也就越多。这也就是，灵石能作为修仙界的通行货币的原因。

    当然，每个人每次吸纳的灵气、身体能承受的灵气，都是有限制的。到达一定的数值，便会出现饱和的现象。这个时候，需要将身体里储存的灵气转化，腾出位置，才能继续吸纳外界的灵气。

    就像是杯子里的水。

    一杯水满了，只有把杯子里的水喝掉，才能继续往里面加水。

    “竟然还可以通过灵石辅助修为？”苏湛听到这里

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    ，脸色微变。

    尽管早就知道，灵石的出现，就意味着它是有实际用处的。但具体的，她之前并不知晓。一直以来，她修炼的《基础修炼功法·练气篇》，也只是讲如何将灵气转化为修为、如何修炼。

    不仅她曾经去过的藏书楼一层，没有书讲到这一点，就连官网论坛，也没有玩家提到。

    现场也有其他听课的弟子，脸上露出诧异。

    显然，也有人跟她一样不清楚这件事。

    看来，有些知识需要传承、师承，才能知晓。

    那她现在有下品灵石346颗，中品灵石75颗，可以转化的灵力共有876.8灵力。

    不同修为阶段，需要的灵力不同。

    她现在是练气四层。根据白执教的讲述，练气四层~练气六层，是一个阶段，这个阶段是将两条腿都充盈灵气。

    每一层，需要200点灵力。

    也就是说，她手里的灵石可以支撑她从练气四层，升至练气六层，然后还余下476.8灵力，用来冲击练气七层和练气八层？

    苏湛的眼睛里，闪烁着幽光。

    她突然觉得，灵石灵力、以及练气阶段，每一层需要的灵力点，是这三天授课一来，最重要的知识点。

    弹幕：

    “哇？？”

    “主播，也就是说，如果你吸纳了灵石里的灵气，不用半个月，你就能升到练气五层？”

    苏湛点头。

    确实如此。

    她以往都是从天地间（准确地说，是从忘疾峰下面的那条灵脉、逸散出来的灵气），吸纳的灵气。

    这种吸纳灵气的方式，一次能吸纳多少灵气？自然是比不上，灵石里自带的灵气。

    知道灵石可以帮助修行后，就相当于她自带了一条“小灵脉”。

    当然，也不要将这件事想得那么轻松。毕竟她手里的346颗下品灵石、75颗中品灵石，是她花费了不少精力、无数次回档后