重阳剑意也被压制住了，两股剑意在水压的作用下，达到了微妙的平衡。

    杨过感觉体内的真气运转越来越顺畅。

    他长出一口气，在瀑布下彻底站稳了脚跟。

    程英挂在他身上，成了他抵抗水流的负重。

    这种负重训练，让他的下盘更加稳固。

    陆无双抱住他的大腿，随着水流上下起伏。

    红肚兜的带子在水流的冲击下断开了。

    肚兜顺着水流飘走。

    陆无双惊呼一声，赶紧用双手捂住胸口。

    “相公，我的肚兜没了。”陆无双喊道。

    “没了就没了，解放天性不好吗？”杨过大声回道。