燕轻舞忍不住吐槽道：“你确定这是训练，不是刑讯逼供？”

    叶辰一脸无辜地摊手。

    “这一招对别人来说，是严刑逼供。”

    “但对楚牛逼来说，效果好啊！”

    “你要不信，改天把楚牛逼叫来，你亲自问他。”

    燕轻舞张了张嘴，愣是不知道该说什么。

    嗯。

    她忽然有点心疼那个楚牛逼了……

    “治病需要对症下药，训练人也得对症才行。”

    叶辰见她一脸古怪，又补充了一句。

    然后。

    目光扫过那一百二十张脸。

    “训练计划，我真没有。”

    底下的人纷纷一愣。

    哈？

    真没有？

    真不是开玩笑？

    有人小声嘀咕：“没计划那咱们练什么啊……”

    叶辰耳朵一动，目光精准地锁定声音的来源……

    正是郭秦岭。

    郭秦岭被他这一眼看得脊背发凉，下意识往后缩了缩。

    叶辰却没生气，反而笑了笑。

    “不过嘛……”

    “我虽然没有训练计划，但我可以帮你们矫正训练中养成的坏习惯。”

    这话一出，所有人都愣住了。

    矫正坏习惯？

    什么意思？

    郭秦岭壮着胆子问道：“教官，什么叫……矫正坏习惯？”

    叶辰看着他，耐心解释道。

    “你们能进潜龙阁，能熬过第一阶段选拔，说明底子都不错。”

    “但底子不错，不代表动作就对。”

    “你们每个人身上，或多或少都有一些从小练功时留下的毛病。”

    “这些毛病平时看不出来，可真到生死搏杀的时候，一个小小的发力偏差，就可能要了你们的命。”

    “而我能做的……”

    叶辰顿了顿，目光扫过那一张张年轻的脸，“就是把你们身上这些毛病，一个一个挑出来，再一个一个掰回去。”

    这话说得云淡风轻，却让在场所有人都愣住了。

    毛病？

    他们身上有毛病？

    陆楠挠了挠后脑勺，一脸茫然：“教官，我们平时训练都有教官盯着，动作都是标准的啊……”

    叶辰看着他，忽然笑了。

    “标准？”

    “行，那你出来。”

    陆楠一愣，随即老老实实地走出队列，站在叶辰面前。

    叶辰上下打量了他两眼，忽然开口：“你刚才跟我动手的时候，用的是右拳。”

    陆楠点头：“对，我右手力量大。”

    “右拳没问题。”

    叶辰继续道，“但你出右拳的时候，左腿的发力跟不上。”

    陆楠脸上的表情僵住了。

    叶辰没有停，继续说下去。

    “你全身爆发都很正常，唯独左腿的使劲欠缺，导致整个身体不够协调。”

    “右拳的力量，本应该是从脚底传到腰，再从腰传到肩膀，最后传到拳头上。”

    “但你左腿一软，这条力线就断了。”

    “你出的不是全身的力，只是手臂的力。”

    “所以我刚才只是轻轻一带，你就失去重心，被我摔出去了。”

    陆楠听着听着，脸上的表情从茫然变成震惊，再从震惊变成难以置信。

    整个人像被雷劈了一样。

    “教、教官……”

    他的声音都开始发抖了。

    “您……您怎么知道的？！”

    “我左腿确实使不上劲！”

    “小时候摔过一跤，伤过筋，后来好了，但总觉得发力的时候差点意思……”

    “教官们都说我动作标准，让我多练就行。”

    “可是练了这么多年，那一点感觉一直都在！”

    “您怎么一眼就看出来了？！”

    叶辰闻言，微微一笑：“你以为我刚才揍你们，是白揍的？”

    全场：“？？？”

    叶辰双手插在裤兜里，轻描淡写地继续说道。

    “一百二十个人，每个人挨揍的方式都不一样。”

    “有的人被我摔出去，有的人被我拍飞，有的人被我踹翻……”

    “你们只觉得自己被揍了，但我从你们挨揍的反应里，能看出你们身体的习惯、弱点、甚至当年受伤留下的暗疾。”

    全场：“？？？”

    叶辰挑了挑眉，将目光重新落回陆楠脸上。

    “你左腿发力的问题，在你被我过肩摔的那一瞬间，暴露得清清楚楚。”

    “脚跟离地的时候，你的左膝