僵硬等等一些问题影响了训练。

    所以每天有那么一段时间给他们批假前来进行专门的训练。

    真正专业的在a大队内部，反正袁理经常去按摩，或者泡在冰水里面缓解肌肉。

    而且A大队每个人都有一份详细的数据说明，里面身体状况很详细，A大队大部分身体有损伤的每天都会去进行康复训练。

    当然！以上这些袁理就没有必要跟高大壮说的那么详细了。

    几人走动了起来，正在训练战士看到袁理之后立刻放下训练敬礼！

    袁理回礼，然后摆了摆手：“都不用管我，当我不存在，继续训练。”

    “是！”

    高大壮看向那一名喘着粗气训练战绳的士兵问道：“他的训练目的是什么？”

    袁理看了一眼身后陪同的训练基地教官。

    那名教官上线一步说道：“恢复心肺功能，之前武装泅渡的时候呛水，喉咙发炎发烧了！史今给他批了三天假，但是三天一直没有恢复，一直在坚持训练，到现在一直处于淘汰的边缘，随时都有可能被淘汰掉。”

    高大壮皱了皱眉，觉得a大队闲的没事儿干，故意找几个科目来训练。

    “恢复心肺功能？跑步没用吗？”

    教官想了想说道：“这里运动康复师曾经说过，跑步是主食，而战绳是功能强大的营养补充剂。

    “最好的训练方案不是二选一，而是根据目标将它们结合起来使用。”

    “新人的日常训练之中跑步是避免不了的，而且甩战绳是一个全身性的运动，能疯狂的调动下肢，核心，肩背，手臂的力量，这能够提高他们战术动作的稳定性。”

    那名教官语气里面带着一丝轻松。