指了指自己，随后一记重踏释放而出。

    “嘎啦！”

    嘎啦嘎啦只用了很小的力，并且释放的很慢。

    圆陆鲨一眼便看出了嘎啦嘎啦释放的重踏，和自己释放的重踏，不同的地方。

    “嘎呜！”

    “谢谢范教练。”

    范明宇摆了摆手，离开了。

    季旺看着范明宇的背影，他注意到，范明宇就连对顶撞过他的学徒，他一视同仁，只要出了问题，他都会指出来。

    “真是一位称职的教练啊，圆陆鲨，范教练说的你都记住了吗？”

    “嘎呜！”

    圆陆鲨想着范明宇说的话，又模仿起刚刚嘎啦嘎啦的发力方式，又一记重踏释放而出。

    这次的重踏，不管是圆陆鲨还是季旺，都肉眼可见的感觉到了与之前的不同。

    “太棒了圆陆鲨，继续！”

    训练的时候时间总是过的飞快，转眼便到了午饭时间。

    季旺依然是打了一份学徒餐，坐在食堂中便吃了起来。

    “还适应吗？”马良也端着一份学徒餐，坐在了季旺对面。

    “其实还好，感觉和在学校也没太大区别。”季旺说道。

    “还是有很大区别的，毕竟你所在的学校，可不会专门把训练场设计的充满地面系能量。”马良说道。

    季旺点了点头，这一点他倒是十分认同，魔都一中的训练场除了够硬以外，确实对精灵吸收能量没有太大的帮助。

    马良将头凑近季旺的耳朵，颇为神秘的说道：“你好像还不知道，在魔都道馆当学徒，对地面系精灵意义着什么。”