返回第226章 16+8减肥法?16热菜+8凉菜!  直播:零零后老师,现实就当老六首页

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着方辰。

    不就是减肥么?

    有那么难么!

    “大不了吃过这一顿,明天我就开始轻断食,我只吃玉米!”

    “玉米是减肥的吧?”

    听到这话,直播间网友顿时有了话说。

    【我朋友跟齐老师差不多,有次轻断食,一天吃二十八根玉米,听说着二十八根玉米打成料,够猪吃三天!】

    【好家伙,这玩意儿不是轻断食,这是谷饲啊!】

    【轻断食这话我就不信,因为一旦一个人公开宣布要减肥,那就说明他要开始背着人偷吃东西了!】

    【可以试试16+8减肥法,是有科学依据的!】

    【楼上的,这个我知道!一天24小时,16个小时不吃东西,8个小时吃东西!很有科学依据。】

    【那你说错了,我说的是16个热菜,8个凉菜。】

    【?????你管这叫16+8减肥法?这是开席的菜单吗?】

    【我只能说,开席都没这么多菜!】

    【还记得我当初为了减脂买了一箱全麦面包,半夜饿了起来吃了半箱!】

    【好家伙,这玩意儿也能当零食吃?看出来是真的饿了!】

    【我当初减肥二十天吃了六十个鸡蛋,我妈说鸡舍的母鸡看了我腚都得打哆嗦!】

    ……

    减肥的时候只吃半碗

    反正不管齐琪说什么,方辰也只是笑笑。

    世界上有两种人最不可信。

    一种是骗子。

    另一种是说自己减肥绝对不放纵的人。

    虽然后者也属于骗子吧……

    “好好好,齐老师,不管你明天是轻断食呢,还是放纵日,咱先吃了这顿再说。”

    方辰笑着敷衍道。

    他这番话也真有效。

    齐琪认真想了想,随后点了点头。

    “好。”

    “事已至此,先吃饭吧。”

    方辰顿时露出了早已料到的笑容。

    虽然相处时间不久,但方辰已经很了解齐琪了。

    她是一个很听劝的人。

    劝她吃些什么东西,用不了三句,第二句话就妥协了。

    方辰并不是想阻拦她减肥。

    只是让她认清不想减肥的自己罢了。

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