返回第459章 想去见太奶的心都有了  姐妹随军认错夫:面凶军官沦陷了首页

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    虽说在养伤,但陪着文工团的队员们慢跑这三公里,对裴羡野来说,跟挠痒痒没啥区别。

    他漫不经心的嘱咐着:“大家记住是慢跑,调整呼吸,不要局促,循序渐进。”

    他时不时看向顾昭宁的状态,见她跑姿标准,保持着呼吸匀称,也毫不吝啬自己的夸奖:“有些同志做的很好,继续加油。”

    顾昭宁听得耳朵一热,侧眸嗔了他一眼,不知道他今天这操作是何意义。

    而裴羡野却误会了顾昭宁的眼神,他压低声音,用仅有两人能听见的音量,缓缓道:“没事,医生让我不要剧烈运动,慢跑三公里不算。”

    谁担心了!

    顾昭宁现在更担心的是自己!

    她长这么大来,就没跑过一次三公里。

    此刻一圈一圈的跑下来,顾昭宁觉得早上一点都不冷了,汗水很快浸透了额前的碎发。

    不止是她,其他团员也无一例外,她们常年以形体、声乐训练为主,体能本就薄弱,几圈下来就呼吸急促,脚步发沉,每迈一步,脚步就跟灌了铅似的。

    所以跑到后半程的时候,顾昭宁的小腿酸软发胀的厉害,呼吸也逐渐调整不过来,开始急促紊乱,胸口阵阵发闷,脸颊涨的通红,额头上的汗水顺着下颌线不断往下滑落,视线发虚,想去见太奶的心都有了。

    可她在被裴羡野救下来逃跑去找救援的时候,就立下承诺,回到军区后一定要加强体能训练,如今再苦再累也得坚持。

    顾昭宁咬着后槽牙死死坚持,指尖攥的发白,脚步尽量保持平稳,不肯掉队。

    裴羡野的目光开始关切的落在顾昭宁的身上,脚步不快不慢,替她挡着周遭的风,这样也可以减少他媳妇跑步的阻力。

    “还能坚持吗?”

    听见裴羡野的声音,顾昭宁努力憋出几个字:“别管我,也别帮我。”

    裴羡野敛了敛眸:“那就坚持一下,媳妇,你是最棒的。”

    顾昭宁低低应了声,而且她不是感觉不到裴羡野在帮她刻意挡风,不然她跑起来只会更沉重。

    她调整了下呼吸,咬着牙加快了些许速度,想要早点完成这三公里的晨跑。

    直到完成三公里,顾昭宁脚步趔趄,腿软想要坐在地上时,一只手及时拉住了她,阻止她直接坐在地上。

    裴羡野有条不紊的推着她后背往前走:“跑完不能直接坐下,先往前慢走,把呼吸调整好,其他人也是。”

    他不忘补充后半句话,团员们强忍着累,从地上爬起来,跟丧尸一样的往前蠕动。

    方秋心话都说不出来了,嗓子冒火:“裴主任没有放水啊……”

    裴羡野陪着顾昭宁直到稳住身形后,才让她站定,他居高临下的看着她,嘴角一直噙着淡淡的微笑,眼眸也亮。

    “媳妇,你做到了,好厉害。”

    顾昭宁擦着额头的汗水,“你咋来了。”

    裴羡野面不改色:“在家里闲着没事,知道你们这里有训练,我就来了,这教官的身份不是挺适合我吗,又能养伤,还能见你。”

    “那训练强度呢。”

    裴羡野眸底微动:“我觉得不算严苛吧,但可能比前两天的训练强度要高一点。”

    顾昭宁:“……”

    这人啊,就怕他积极!

    第一天就给她上这么大的强度!

    三公里慢跑休息没几分钟,裴羡野又带着她们进行了下一场训练。

    整场早训,他全程公正严明,一视同仁,没有半点特殊对待,妥妥帖帖完成了带队任务,看不出半点私情。

    等训练结束后,众人拖着一双废腿前去食堂吃饭。

    裴羡野来到顾昭宁身旁,向后倒退着走路,和她说话:“回家吃吧,我给你下个面,卧个鸡蛋,顺便帮你好好拉伸,不然明天再训练你会疼。”

    顾昭宁没回答,只胡乱着点头应声。

    见状,裴羡野提出:“要不要抱着你。”

    “别!别人都能走,我也能走。”

    “现在不是训练时候,媳妇,你可以依赖你老公的。”

    “不要,我才不要被人说闲话,我要走回去。”

    裴羡野咂舌,媳妇现在都开始不依赖他了。

    回到家后,顾昭宁一进门,就撑着墙揉小腿,酸胀感顺着骨头缝往骨子里钻,一步都不想再走了。

    裴羡野见状,忍不住道:“要不明天我调整下训练强度?”

    顾昭宁站都站不住了,直接瘫软跪坐在地上。

    看到这个样子,裴羡野吓得没过脑子就跪下来,与她面对面。

    “诶?被我虐傻了?媳妇,你到底还好吗,跟我说说。”

    顾昭宁看着裴羡野,乌黑眼眸眨巴着:“我腿真难受,我在担心今天我还能不能正常跳舞了,编的舞还没教给他们呢。”
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