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在运动过程中,通过本体感觉反馈的反馈控制实时调整肌群的发力模式。
確保运动目標的实现。
確保整个人的极速状態之下,能够更精准对於自己的身体进行操控。
这一点是相当困难的。
越是高的速度,其实人类这个时候你可以感觉到自己的神经反馈以及神经控制会越发的……不够用。
而並行控制机制等於是给你的神经方面也加了一层掛。
你说说看。
为什么说苏神把他当大招拿出来呢?
就是因为这真是个万金油。
哪里需要哪里搬啊。
了解了什么叫做並行控制机制。
以及並行控制机制在短跑中的运用。
那再回到这场比赛本身。
极速区。
百米跑的极速阶段通常出现在起跑后6秒左右,此阶段运动员达到最高速度,这时候运动表现主要依赖於下肢肌群的爆发力、核心肌群的稳定性以及上肢摆臂的协调性。
在极速阶段,人体需要在短时间內输出最大功率,对神经肌肉系统的控制能力提出了极高要求。极速阶段的地面反作用力峰值可达自身体重的3-5倍,下肢关节的角速度和角加速度也达到最大值。
那么並行控制在极速阶段的作用机制,就开始凸显。
在极速阶段,苏神並行控制机制通过同时激活核心肌群、下肢关节肌群与上肢摆臂肌群,实现多肌群的协同发力。
核心肌群,包括腹直肌、腹斜肌、竖脊肌等稳定收缩为下肢发力提供了稳固的基础。
核心肌群的激活可使躯干前倾角度维持在15-20度,优化下肢蹬地的力学角度,减少发力时身体的晃动,提高能量传递效率。
砰砰砰砰砰。
苏神速度爆发同样是第三阶段。
硬刚博尔特。
即便是博尔特更快。
他也要付出代价才行。
可不是以前。
那么简单就可以拿下自己。
55米。
两个人都爆发出了极高的能量。
博尔特的能量感当然在这里更好。
这一点是毋庸置疑的。
人类歷史上第1个突破45k速度。
可不是在开玩笑。
可以说是快的离谱。
別说苏神这种极致前程运动员。
就算你是后程大神。
也不过如此。
根本不可能接得住。
但。
苏神也不会放弃。
主要原因是——
放弃就输了。
他现在只要能够抵抗。
就还有空间撑下去。
因为前面。
他也累积了不少的优势。
只需要后面同样能够支撑。
多支撑一分。
自己后程的压力就会减小一分。
而且。
还是那句话。
现在他才是领先的那个人。
博尔特才是追赶者。
砰砰砰砰砰。
博尔特的速度当然是极快。
三关节力矩係数经过调整。
已经能够跟著外界的环境变化而变化。
这就是米尔斯想要他做到的。
发挥出来。
就有突破极限的可能。
保持更长优势的同时。
恢復极速。
就是成长和突破。
博尔特。
也证明了,他的確是有这个本事来做到。
压迫力也是十足。
可苏神。
並没有害怕。
从去年开始。
他面对博尔特。
更多就是硬接。
上肢摆臂的辅助加速!
是利用並行控制上肢摆臂的辅助加速!
上肢摆臂肌群的同步激活通过动量守恆原理辅助身体向前加速。
当苏神向前摆动双臂时,身体会產生向后的反作用力,为了保持平衡,下肢会產生更大的向前蹬地力。
上肢摆臂產生的水平推力可达150-200n。
对整体极速起到重要辅助作用。
60米。
並行控制下肢肌群的爆发性发力!
並行控制使下肢肌群,腓肠肌、股四头肌、臀大肌等,实现同步高效激活,產生强大的蹬地力。
苏神通过优化踝关节、膝关节和髖关节的协同发力模式,使下肢蹬地效率提高……20%-25%。
但这还並不是採用並行
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