大早就是到院子里面打著拳法，这拳法有助於恢復內伤。

    连续练了几天之后，莫海已经是感觉到体內丹田气息翻涌。

    不仅仅是自己练功的原因，主要还跟公孙锦那天给自己吃的那颗丹药有关，以及这段时间他有事儿没事儿就让陈欣给自己按摩。

    所以陈欣现在就特別自恋，以为莫海是喜欢她，故意找机会接近她。

    “小莫，起的这么早啊？！”

    沈芸站在阳台边儿上，看著正在练拳的莫海轻声笑道：“我以为太极只是老了的人喜欢呢，没想到你这么年轻也是喜欢太极拳啊？！”

    “芸姐，我这可不是太极！”

    莫海拳法都非常慢，不仅是有拳，招数中还有掌法。

    很多人看到那种打的比较慢的招式，都以为是太极拳。

    “这不是太极吗？！我上大学的时候就学过太极，这不就是太极拳的起势吗？！”沈芸望著他轻声说道：“你这打的这么慢，不是太极是什么？！”

    “慢？！哦，我懂了！那这样呢？！”

    说完，莫海抬手就是將这所有慢动作加快到了一百倍。

    刚刚慢动作打拳，是为了感受每一招出手的时候，身体各个部位的反应。

    真正的高手得琢磨透每一招会对身体什么地方產生牵连。

    所以这才是將所有动作放慢了一百倍，慢慢用心来感受身体內力的游走。

    这一下將速度恢復到正常，瞬间能够感受到招招出手，面带疾风的感觉！

    每一招，那都是杀招！

    抬拳挥脚之间，那所带出的一阵风，將这地上的落叶都是给捲入到了空中。

    最后一招，明明只是打到的空气。

    却是一拳发出了砰砰砰的声音，像是將空气给撕碎一样。

    就连五米开外的那棵树，瞬间出现了一个凹槽！

    这看的沈芸都不禁捂住了嘴，生怕一下惊叫出声：“这是……內劲外放吗？！”