移注意力。

    他开始有意识的去感知內气的变化和运行路线。

    內气游走过的地方，有些湍急如河流。

    有些则是坦途，有些地方晦暗无比，如临深渊。

    有些地方亮如白昼。

    就这样一直循环，从丹田出发，最后回到丹田。

    陆云意识跟著这条小鱼儿游了几次以后，便將路线完全记住了。

    到后面，他开始尝试自己来引导这股內气的游走。

    隨著这股內气的游动。

    陆云发现小河也在发生变化，有些地方变得好像比之前要宽了一点点。

    只是这条小鱼每游一次就感觉就变淡了一些。

    “咦”

    一旁观察的厉红綃这会儿有点惊讶了。

    这么快就能自己引导这一丝內气运行小周天了？

    难道是他的体质特別契合这功法？

    “呸，果然是个小淫贼。”

    陆云也不知道过了多久时间。

    只感觉这条內气小鱼的顏色越来越淡，最后只剩下了一个小光点。

    陆云睁开眼睛，天光骤然变暗，一阵眩晕感传来。

    一旁的厉红綃赶紧扶住了他，给他端过一杯水，送到嘴边。

    “谢谢！”

    陆云发自內心的说了一句感谢。

    厉红綃哼了一声：

    “不知所谓，第一次引气入体，就敢主动运转小周天，命都不要了？”

    “不过你小子倒是因祸得福，这么快就生成了內气种子，要知道一般人至少需要半个月的摸索修炼。”

    陆云休息了几分钟，只听得肚子饿的咕咕叫。

    “好饿！”

    厉红綃不咸不淡的吐槽：

    “废话！我们运行功法的时候，便是將丹田处的精血精气慢慢转化成內气，精血精气乃食物所化，这个步骤通常叫……

    化食为精、炼精化气”

    “你完整运转了小周天，早就將丹田內储存的精气消耗一空，不饿才怪。”

    陆云恍然，连忙吩咐福伯弄些吃食过来。

    福伯早就在宅院外守著，还有两个安排给陆云的丫鬟，小翠、小竹。

    丫鬟端著一大盘肉食进来，全是牛肉，还有一些粗粮，鸽子汤。

    “福伯你倒是快。”

    福伯呵呵一笑：

    “厉女侠已经吩咐过老奴了，提前准备的。”

    陆云不管三七二十一，也不在乎吃相了，拿起肉就开始框框往嘴里懟。

    只是没吃多少，他就感到饱腹难耐。

    可还是感觉饿的不行，这食物又不是吃下去就能立马消化。

    “不行，不能再吃了，再吃我胃都要涨破了。”

    陆云看著食物，压紧了眉心，有些无奈。

    厉红綃哈哈一笑：

    “蠢才，现在知道为什么练武要先练胃了吧。”

    陆云若有所思的点头：

    “所以，练武的根本就在於消化，吃的越多，消化的越快，丹田產生精气的速度就越快，那精气转换內气的速度就越快。”

    “还不算蠢嘛，一点就通。”

    厉红綃一副孺子可教的模样。

    福伯见两人聊著武功，悄悄领著两位丫鬟下去了。

    陆云恢復一些体力以后，再度沉浸下来。

    感受著丹田处细如米粒一般的內气种子问道：

    “那这內气种子还会消散吗？”