返回第128章 睡衣派对  美利坚,我的系统来自1885年首页

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你就给我上场!”

    鲍勃教练早已等在训练场上。

    他没有废话,直接將一份密密麻麻的训练计划拍在了林万盛的胸口。

    “我们没有时间了,”鲍勃的表情无比郑重,“这是接下来五天,你唯一的日程表。”

    “上午,我们会重塑你的步法。”

    “你必须忘记所有外接手的习惯,我会用严苛的训练,把三步和五步后撤刻进你的肌肉里。”

    鲍勃用手指点了点计划表,“下午,专攻投球。”

    “你的手臂很有力,但动作还是不够標准。”

    “我们会用分解练习,重建你的整个发力方式。”

    “至於晚上,”教练的眼神变得锐利,“你一定要看海量的战术录像,让你在最短的时间內,学会阅读最基本的防守阵型。”

    鲍勃最后抬起头,迎向林万盛的目光里,燃烧著疯狂的火焰。

    “这份计划的目標只有一个,让你用最短的时间,掌握成为四分卫的必要技能。周五,就是你的最终考验。”

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