席阳找了个椅子坐下，正对著二人，看向武懋，开口道：

    “你是什么境界？和人榜差了多少？”

    武懋虽然有些疑惑席阳为什么会问这个，但还是认真回答。

    “小人算是內气小成了，至於人榜高手小人是万万不敢想的，其中最差者也是內气大成的境界。”

    “內气大成？你给我详细讲讲內气修行是怎么样的？”

    听到这话，武懋不禁抬头看了眼席阳，仿佛在问“你在逗我吗，这你能不知道？”但被席阳盯了一会儿以后，心中无限懊恼，自己干嘛要作死，管他问什么，老实回答就算了。

    “大人，这內气修行其实也没说的，就是不断壮大內气，滋养臟腑的过程。”

    “先是將筋骨打熬好，再加以一部合適的內气武学潜心修炼，大约百日便能生出气感。”

    “隨后就是沿著全身经络不断循行的过程，依功法不同，循行路线也不同。以小人修行的?小五行拳法?为例，就是自手太阴肺经起，至足厥阴肝经，完整循行手三阴、手三阳、足三阳、足三阴这十二正经，却对奇经八脉涉猎较少。”

    “每日修行，待內气不断充盈，可以时时运转，循环无端便是內气小成了。”

    “而大成境界却是反过来，將內气用以滋养臟腑，待五臟六腑焕然一新，七窍皆明、髓海充盈之时才可称得上一句大成。”