一本《青灵长真功》最为上乘。

    “可惜我目前缺少一个高屋建领的视角，否则还是自己编一本更放心些。”

    话是这么说，但这些天的討论基本將这本功法埋的坑排除地差不多了，就算还有一些没发现的，大不了练岔了就重组身体再来一次，没什么好怕的了。

    “青灵者，东方生发之气；长真者，北冥不坏之神。青以应肝，灵以御风，长以摄肾，真以固命。四象既调，则紫房结璘，玉户悬珠；一转首，则万窍朝元，百骸赴律。”

    总纲在席阳心中浮现，隨著一丝丝青灵內气自肝而生，自经络不断循行最终归入肾臟，一次周天便完成了。

    “当真是奇思妙想，不修气血，而是將肉体生机化作內气，以脾胃后天之本运化水谷不断补益，最终使內气壮大反哺臟腑。虽说战斗表现上不及《凝血篇》，但却更加中正平和。”

    一缕青绿色的青灵长真气浮现於席阳指尖，轻轻一弹便划过一条拋物线，落在了屋中盆栽里，被里面的兰花缓缓吸收。

    可以预见得到席阳內气滋养的这兰花，未来可以茁壮成长。