关灯
护眼
字体:大 中 小
上一章
目录
下一页
范甘迪一直认为,球队打到最关键时刻,打到弹尽粮绝时。
大家体能都已经消耗殆尽时,三分都已经失准了,对方一定会把所有防守资源堆在禁区。
而那个时候,中距离投篮就是唯一的,也是最犀利的武器。
乔丹当年就是用中距离投篮统治了一个时代。
所以火箭队每天训练的最后一个项目,就是在大家体能都已经消耗殆尽时的中距离投篮训练。
而且不是简单的无人防守的中投。
而是在体能消耗殆尽时,有防守,有对抗的情况下的中投。
助教将十五个球员分成了五组。
每三人一组。
一个人进攻,一个人防守,另一个人捡球。
弗朗西斯主动和吴磊一组,再加上老猫莫布里。
三个后卫。
弗朗西斯对吴磊和老猫说道:“我们去最靠近窗子的那块球场,那里有阳光。”
弗朗西斯是队内老大,在很多事情上他有优先选择权。
吴磊也算是沾了弗老大的光了。
三人来到了这块场地。
作为球队最边缘的人物,他自然是先去捡球。
弗朗西斯进攻,老猫莫布里去防守。
弗朗西斯的进攻自然没话说。
他从三分线外运球突进到罚球线位置。
然后一个翻身跳投出手,完全躲开了老猫的防守。
只不过也许是因为刚刚的训练消耗了太多体能,这次出手有点歪。
篮球打在左侧篮筐上,弹了开去。
吴磊当即跑过去捡起球,扔给了弗朗西斯。
弗朗西斯摇摇头,继续进攻。
这一次倒是打进了。
接下来又连续进攻八次。
十次进攻,他命中了6次中投。
相当出色。
在他们旁边,会有专人负责记录他们的数据,然后交给教练和数据分析师。
接着是吴磊来防守,老猫去进攻。
弗朗西斯去捡球。
老猫的进攻手段比起弗朗西斯来,就更朴素一些。
他的进攻大多是靠身体强行推进到中距离,然后用身体挤开吴磊,创造出投篮空间。
最终老猫出手十次,命中了5个。
这命中率也可以。
主教练范甘迪一直在看他们这一组的对抗投篮。
毕竟弗朗西斯是球队的核心,老猫是球队的首发得分后卫。
他当然要重点关注这一组。
不过等到这两人投完,轮到吴磊时,范甘迪却已经去了其他组。
显然,在范甘迪看来,根本不值得把时间花在一个落选秀身上。。
吴磊心中掠过一抹失落。
不过很快他就调整了心态。
NBA是个残酷的地方,适者生存,强者为尊。
没有任何人会愿意把时间和精力浪费在一个落选秀身上。
如果自己是教练,同样不会在落选秀身上浪费精力。
但是没关系,旁边的记录员会把最终的数据拿给范甘迪。
此时,弗朗西斯并没有按照规则来防吴磊,而是继续去捡球,让老猫来防吴磊。
大家都很累了。
作为老大,弗朗西斯可以优先选择最舒服的训练方式。
老猫站在三分线上,先用力拍了拍巴掌,然后向吴磊勾了勾手:“!”
此时,吴磊脑海之中已经出现了系统给他指示的90%命中率的区域。
从罚球线两端垂直向上,直到三分线。
这一块区域就是系统所说的“正面中投区域”。
明白了这一区域,吴磊开始运球。
他没有直接去正面中投区域。
而是快速运球往右路突破。
等到老猫向右路来防守时,他以左脚为轴,右手拉球。
一个转身。
正好来到了正面中投区域。
然后毫不犹豫,拔起来便出手。
老猫被吴磊的脚步晃开后,虽然追过来封盖,但已然来不及了。
篮球从老猫的头顶越过,向着篮筐飞去。
下一刻,它宛如一条光滑的泥鳅,顺溜地滑入了篮筐之中。
唰!
篮球与球网摩擦的声音是那样清脆悦耳。
老猫摇摇头。
刚才这一下,根本不像以往吴磊的风格。
以往的吴磊出手时可没这么果断。
底线的弗朗西斯捡起球,扔给了老猫,笑着说道:
“老猫,你确实是老了,腿脚不灵了。吴都能轻松吊打你啊。”
本章未完,请点击下一页继续阅读>>『加入书签,方便阅读』
上一章
目录
下一页
天竹小说手机版 - 随时随地畅读精品小说
澜和文学手机站 - 小说阅读更轻便
知暮小说移动端 - 精选免费小说合集
山青小说手机版 - 畅读全网热门小说
月然书院手机版 - 小说迷的移动书架
风缤小说手机端 - 免费追更每一本好书
云初小说手机版 - 精选小说轻松看
寒涟小说手机版 - 小说更新实时推送
明歌小说手机站 - 精彩小说掌上读
清珏小说手机端 - 海量精品小说免费读
澜语小说移动版 - 小说迷的掌中宝
逸华小说手机站 - 热门小说即时更新
天桂小说手机版 - 免费小说随时读
风竹小说手机端 - 精选完本小说推荐
云明小说手机站 - 小说迷必备阅读站
书冉小说手机版 - 精彩小说免费在线
澜山小说移动端 - 精选原创小说合集
寒竹小说手机版 - 免费阅读完本佳作
清蝉小说手机端 - 小说迷的最佳阅读平台
风翎小说手机版 - 精选网络小说在线阅读