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李枫背着双肩包,脚步轻快地向旅馆走去,脑海里还在回放着下午对抗赛的进球画面。
回到旅馆房间,他第一件事就是拿出手机,给里卡多发消息。
指尖在屏幕上快速敲击,把上午的体检数据、体能测试成绩,还有下午对抗赛梅开二度加助攻的表现一一说明,最后还特意提到了施耐德教练让他明天观察预备役赛事的安排。
消息发出去没多久,里卡多的电话就打了过来。
“太棒了,李!我就知道你能做到!”
电话那头传来里卡多兴奋的声音,带着西班牙人特有的热情,“3.8秒的 30米冲刺、8.2%的体脂率,还有对抗赛的表现,这比我预期的还要好!”
李枫听着教练的夸赞,嘴角忍不住上扬,却还是有些不好意思地说:“教练,其实我今天状态不算最好,时差还没完全倒过来,体能测试的时候感觉腿有点沉,要是状态好,30米冲刺应该能更快一点。”
“别对自己太苛刻,李。”
里卡多的语气变得温和,“刚到一个新环境,有时差反应很正常,能在这种情况下拿出这样的表现,已经很出色了。”
“明天观察比赛的时候多注意他们的战术跑位和节奏,对你之后的训练有帮助。”
挂了电话,李枫又给郑智发了条消息,简单汇报了今天的情况。
郑智很快回复:“好样的,继续保持,注意休息,别给自己太大压力。”
短短一句话,却让李枫心里格外踏实。
远在国内的两个人,始终在为他的梦想保驾护航。
不过,他没有和父母通电话,也没有告诉他们自己去了德国的消息。
他实在不想让父母担心。
在父母的认知中,自己的儿子还在恒大足校,追逐着足球的梦想呢!
打完电话,李枫冲了个热水澡,洗去了一天的疲惫。
他站在镜子前,看着自己身上紧实的肌肉线条,又想起上午体能测试时的感受。
Yo-Yo间歇耐力测试到最后几级,腿上的酸痛比平时更明显,冲刺时也没能完全发挥出最快速度。
“都是时差的问题。”
他对着镜子里的自己轻声说,眼神里带着一丝不服输的倔强,“明天一定要把状态调过来。”
他没有像昨晚那样反复回想技术动作,而是早早地躺在床上,调整好房间的温度和光线,闭上眼睛强迫自己入睡。
虽然大脑还在兴奋地运转,但他知道,充足的睡眠是恢复状态的关键。
明天要观察预备役赛事,后天可能还有更重要的训练,他不能因为一时的兴奋影响后续的状态。
不知过了多久,他终于沉沉睡去,房间里只剩下均匀的呼吸声。
第二天一早,李枫是被窗外的鸟鸣声叫醒的。
他睁开眼,看了看手机,才早上六点。
洗漱过后,他换上运动服,到旅馆附近的公园慢跑了 20分钟,做了一组简单的拉伸。
清晨的空气清新凉爽,跑起来感觉腿比昨天轻快了不少,时差带来的疲惫感消散了大半。
八点半,他准时来到训练基地。
施耐德教练已经在门口等他,手里拿着一份赛事手册:“今天下午的比赛是我们 U19梯队对阵科隆 U19,你跟着我坐在替补席旁边,注意观察我们球队的边路战术,还有对手的防守策略。”
李枫接过手册,认真点头,心里暗暗下定决心。
今天不仅要观察比赛,更要从中学到东西,为自己接下来的训练做好准备。
上午是简单的恢复性训练,中午吃完饭,参赛的球员已经开始休息了。
李枫无所事事,去了健身房练了练力量。
在欧洲踢球,最大的困难就是力量差距,他想要立足,就必须拥有不逊色于德国人的身体力量!
下午两点,法兰克福 U19梯队与科隆 U19梯队的比赛准时开始。
李枫坐在替补席旁的折叠椅上,手里握着笔记本和笔,目光紧紧锁定在球场上。
开场前,他还带着几分轻松。
毕竟昨天在队内对抗赛中表现出色,他觉得就算德国 U19联赛节奏快,也不会超出自己的预期太多。
然而,比赛刚进行 3分钟,李枫脸上的轻松就渐渐褪去。
科隆队率先发起进攻,中场球员在跑动中突然一脚直塞,足球精准穿透法兰克福队的防线,前锋得球后迅速转身,面对门将冷静推射,幸好法兰克福门将反应迅速,用脚将球挡出。
这一连串动作快得让人目不暇接,从传球到射门,整个过程不超过 5秒,完全没有给防守球员太多反应时间。
李枫下意识地握紧了笔,在笔记本上快速写下“节奏快,传球直接”。
他想起在恒
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