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主要是高强度体能训练和战术配合演练。”
“考虑到李枫刚归队,我们特意‘重点关注’一下他的状态,希望他能尽快融入球队的训练节奏。”
李枫听到“重点关注”四个字,心里愣了一下,但也没多想,只当是教练想让他尽快适应国家队的训练强度。
他站在队伍里,和其他国脚一起,认真听着傅博的安排。
首先是高强度体能训练。
3000米变速跑、折返跑、蛙跳,一项接着一项,强度远超李枫的预期。
刚跑完 3000米,他就感觉双腿发软,呼吸急促,额头上的汗水像断了线的珠子一样往下流
要知道,他刚经历连续四场高强度比赛,体能还没完全恢复,这样的训练强度,对他来说无疑是巨大的挑战。
“李枫,快点!跟上节奏!”
傅博在一旁喊道,语气里带着不容置疑的严厉。
李枫咬了咬牙,加快了脚步,心里安慰自己:“没事,只是刚开始不适应,坚持一下就好了。”
“枫子,还行吗?”
郑智注意到李枫的脸色不太好,跑过来小声对他说:“不行就跟教练说一声,别硬撑。”
李枫摇了摇头,勉强挤出一个笑容:“智哥,我没事,能坚持。”
第一次训练,他的性格不允许自己认输!
可他不知道的是,这只是“体能消耗战”的开始。
接下来的战术配合演练,傅博特意让李枫担任进攻核心,几乎每一次进攻都要他参与,无论是边路突破还是中路组织,他都要不停地奔跑、传球、接应。
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