返回第476章 十公里,体能摸底(大章)  强闯军区被捕?我带国家去抗战!首页

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役,偏头看了一眼。

    

    嗯,跟得上。

    

    还行。

    

    第一公里。

    

    用时四分钟。

    

    这是一个很保守的配速。

    

    第一公里慢一点是正常的,谁都在保存体力。

    

    队伍依然是密集方阵。

    

    前后差距不超过二十米。

    

    没有人掉队。

    

    也没有人冲刺。

    

    训练场边的指挥车里。

    

    李锋看了一眼传回的数据。

    

    夏启的心率:58次/分。

    

    比起跑前只上升了六个点。

    

    李锋把屏幕关了。

    

    靠回椅背。

    

    闭上眼睛。

    

    第二公里。

    

    队伍开始出现第一次分层。

    

    不明显。

    

    但能看出来了。

    

    最前面的一批人,步频开始加快。

    

    那是燧星第一行动组的人。

    

    凌枭跑在最前面。

    

    他的跑姿很特别。

    

    几乎没有多余的摆臂动作。

    

    上半身稳如泰山,下半身的步幅却很大。

    

    每一步都踏得很实,但落地几乎没有声音。

    

    跟在他后面的是叶轻舟和龙战峰和。

    

    再后面是韩烽、孙镇、肖扬。

    

    牛涛、王闯和张一莽在稍后的位置。

    

    牛涛、张一莽体重大,长跑不是他们的强项。

    

    但他的步频很稳,没有忽快忽慢。

    

    这批人的存在,让预备役里最前面那几个开始动了心思。

    

    第一行动组虽然说了不排名。

    

    但谁也不想被别人甩太远。

    

    贺东的呼吸开始从鼻息切换到嘴鼻并用。

    

    不是撑不住。

    

    是他开始提速了。

    

    他想看,自己能跟燧星小队跟多远。

    

    ...

    

    第三公里。

    

    队伍拉开了。

    

    第一梯队:凌枭领跑,身后是龙战峰、叶轻舟。距离起跑方阵已经拉出了将近四十米。

    

    第二梯队:韩烽、孙镇、肖扬,以及预备役中最顶尖的五六个人,包括贺东。

    

    第三梯队:大部分预备役,方阵依然密集,但已经不像第一公里那么整齐了。有人开始微落后。

    

    第四梯队:张一莽和王闯,两人并排跑着,似乎在互相较劲。

    

    夏启在第三梯队的中后位置。

    

    他的步频没有变。

    

    从第一公里到第三公里,一模一样。

    

    同个步幅。

    

    同一个摆臂幅度。

    

    同一个呼吸节奏。

    

    右边那个“带他”的预备役还在他旁边。

    

    呼吸明显比第一公里重了。

    

    嘴巴张开,喉咙里发出规律的“嘶...呼...嘶...呼...”声。

    

    他偏头看了夏启一眼。

    

    夏启的嘴是闭着的。

    

    只用鼻子呼吸。

    

    三公里了。

    

    三十公斤负重。

    

    还在用鼻子呼吸?

    

    预备役愣了一下。

    

    但也没多想。

    

    可能是人家习惯吧。

    

    有些人天生肺活量大。

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