“认知偏差”分析，指出人易放大负面行为、忽略背后原因；借易经“阴阳消长”阐释“相”的暂时性，呼应“诸行无常”；从哲学角度说明“见诸相非相”是超越二元对立，找到内心清明。

    接着解读“应无所住而生其心”：以蒋尘执着于拿优秀员工奖失利消沉为例，用心理学“自我决定理论”强调关注过程而非绑定自我价值于结果；结合易经“变动不居”，说明“无所住”是顺应变化、保持内心稳定。

    教授还总结《金刚经》核心思想为“诸行无常，诸法无我”与“应无所住而生其心”，阐释“空”是指事物无永恒自性，而非否定存在，并给出生活运用方法——学会“觉察”，破除执念。

    课堂结尾，教授抛出考题，让学生结合烦心事分析“相”并运用相关智慧解决，同时呼吁点赞、预告下节课内容。