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刚才动作的吴道,“你要根据防守者的反应来决定你的动作。他动,你才动。”
吴道若有所思。
“现在,你来做。”镜像将球递给他,“我防守。不要想太多,就是感受我的防守重心,然后做出反应。”
吴道再次来到低位。他接球,背对镜像,努力感受背后的压力。
“我的重心现在在左边。”镜像突然开口提示,“你可以试试向右转身。”
吴道依言尝试向右转身,但动作僵硬,镜像轻松跟上。
“不对,不是这样转。”镜像叫停,“看我的动作。”
他接过球,再次演示:“转身不是整个身体一起转。你要先转头和肩膀,用视线和上半身欺骗防守者。下半身要稳,轴心脚要像钉子一样钉在地上。”
镜像放慢动作,一步步分解:“转头看篮筐——防守者会以为我要投篮。然后快速转肩——他会以为我要向这个方向转身。最后,才是真正的脚步移动,向相反方向突破。”
吴道跟着模仿,但动作总是无法协调。要么转头幅度太小没有欺骗性,要么上下半身脱节,要么轴心脚移动导致走步。
“第27次走步了。”镜像平静地指出,“你的基本功不够扎实。在学梦幻脚步之前,你必须先掌握最基础的转身脚步。”
接下来的两个小时,吴道在镜像的
假动
“转身不是目的,创造空间才是目的。”镜像一遍遍强调,“你的每一个动作,都要以创造投篮或突破空间为目标。”
当吴道终于能在不丢球、不走步的情况下完成一次干净利落的转身跳投时,虚拟空间里已经过去了四个小时。
“还不错,有点样子了。”镜像难得地给出了肯定,“但这才刚刚开始。真正的梦幻脚步,是一系列假动作和真动作的组合,是让防守者永远猜不透你下一步要做什么。”
他走到场中央:“现在,我完整演示一次。看好。”
镜像接球,背对虚拟防守者。
2
3
4. 在防守者重心不
整个动作行云流水,假中有真,真中有假,防守者完全被耍得团团转。
“看明白了吗?”镜像问。
吴道摇头:“动作看明白了,但时机和节奏……”
“那就对了。”镜像点点头,“脚步是死的,时机是活的。这需要成千上万次的练习,直到形成肌肉记忆。”
他拍了拍吴道的肩膀:“今天到这里。记住我教你的基础:阅读防守、保持轴心脚稳定、用上半身欺骗、创造空间。明天我们继续。”
“谢谢您,奥拉朱旺先生。”吴道恭敬地说。
镜像笑了笑——这是今晚第一次看到他笑:“叫我哈基姆就行。你很有天赋,更重要的是,你有耐心。这在年轻球员里很少见。坚持下去,你会让所有人大吃一惊的。”
说完,镜像的身影开始淡化,最终消失在虚拟空间中。
吴道的意识回归现实,睁开眼,宿舍的天花板映入眼帘。窗外天色微亮,已经是凌晨五点。
他坐起身,感觉大脑有些昏沉——这是精神力量消耗过度的表现。但内心深处,却充满了前所未有的充实感。
他下床,走到书桌
1.
5. 梦
写完后,他看向窗外渐亮的天空,脑海中回放着镜像奥拉朱旺那优雅而致命的脚步。
“哈基姆……”他低声念着这个名字,眼中闪烁着渴望的光芒。
这只是第一课。
但他已经看到了一个全新的世界——一个属于全能球员的世界,一个不再受位置限制的世界。
从今天起,他不仅要成为外线的防守大闸,更要成为内线的进攻威胁。
而这个蜕变,将从掌握“梦幻脚步”开始。
他站起身,换上训练服,轻手轻脚地走出宿舍。
离国家队集体训练还有两个小时,他可以去训练馆,把昨晚学到的东西,在现实中再练习一遍。
晨光中,年轻的华夏球星走向篮球馆,脚步坚定。
第一位导师已经出现。
而他的传奇,才刚刚开始书写。
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