在秦云眼里只是正常拉扯，经过陆铭拆解，却能剖析出完整的决策链。

    他索性打开录音，把手机放在桌上。

    “你继续讲，我后面慢慢整理。”

    陆铭笑道：“有这么夸张吗？”

    “太夸张了。”秦云发自内心地感叹，“不愧是KPL职业选手，你这真的绝了，很多专业复盘都讲不到这么细的。”

    “我看过很多他们的对战录像和第一视角，所以比较了解。”

    陆铭说得轻松。

    系统的游戏增益目前处于暂停状态，但积累下来的比赛经验与意识没有消失。

    他对局势的拆解速度依旧很快，分析深度超过了许多职业分析师。

    秦云思索片刻，问道：“那我可以把这些写进视频素材吗？”

    “当然可以。”

    得到允许后，秦云彻底放开了。

    他遇到拿不准的地方就暂停录像，说出自己的理解，让陆铭帮忙纠正和检查。

    一场比赛录播看了两个小时左右。

    看完后，秦云兴致勃勃地戴好耳机，给司徒江打电话分享新素材去了。

    陆铭把椅子搬回原处，坐到桌前，翻开了讲义。

    看两个小时比赛录像，对他而言比学习和亲自打游戏轻松许多，人也放松了一些。

    十点半左右，秦云兴奋地关掉电脑：“这期视频稳了。”

    他说完拿着洗漱用品去了卫生间。

    苏烨和刘振华准备上床休息。

    陆铭听到周围的动静，看了一眼时间，随即合上讲义。

    今天早点休息吧。

    继续熬下去，身体真要报警了。

    苏烨正准备爬上床，看到陆铭关掉台灯，脸上露出欣慰之色。

    “不错，终于知道早睡了。”

    他继续说道：“明天早上也别起太早，好不容易休息一天，睡满八个小时再说。”

    “好。”陆铭颔首同意，他也是这么打算的。

    ……

    翌日早上七点左右，陆铭睁开双眼。

    窗帘边缘透进一线浅淡的晨光，宿舍里有着均匀的呼吸声。

    他没有像往常一样在六点醒来，这一觉睡满了八个小时。

    意识恢复清醒后，陆铭在床上躺了片刻。

    身体轻盈得出乎意料。

    身上的酸涩感消散了大半，四肢带着久违的松弛。

    连呼吸都比平时更加顺畅，每次吸气都能清楚感受到胸腔舒展开来。

    他坐起身，活动了一下肩膀，整个人如同卸下了一层积累许久的负担。

    揉了揉眉心，陆铭低声苦笑：“果然这阵子太累了。”

    等他洗漱完回来，秦云已经醒了，正蹲在床边系鞋带，身上穿着轻便的运动服。

    秦云小声问道：“你什么时候起来的？”

    “七点，刚刚不久。”陆铭看了看他的打扮，“你怎么起这么早？”

    “我去跑步啊。”秦云怕吵醒另外两人，声音格外小，“昨天晚上下雨，又忙着看比赛，都没锻炼呢。”

    “锻炼？”

    陆铭心里微微一动。

    “对啊。”秦云站起身，把耳机装进口袋，“一会儿出太阳了，天气不错，正适合跑步。”

    陆铭思索几秒，说道：“那我和你一起吧。”

    “啊？”秦云愣了一下：“你也要跑吗？”

    “对。”

    陆铭以前和苏烨一起跑过几次。

    那时候因为天气越来越冷，还有学习和训练的安排，只坚持了几天便停了下来。

    自打昨天之后，陆铭越发认为，身体是革命的本钱这句话没有任何问题。

    以后若是进入科研界，稳定的体能绝对是不可缺少的。

    他打算每天一小时锻炼，提升身体素质。

    秦云看着他，欲言又止。

    “怎么了？”陆铭问道。

    “我倒不是不想让你去。”秦云斟酌了一番，“我得先问你一个问题。”

    “什么？”

    “你昨天休息得怎么样？”

    “睡了八个小时。”

    “确定？”秦云追问，

    “确定啊。”陆铭有些不解，“你问这个做什么？”

    秦云耸耸肩，解释道：“锻炼的前提是休息足够，睡眠不足时强行锻炼，心肺和循环系统承受的压力会更大。”

    “如果前一天没休息好，第二天硬要上，会让身体出问题，甚至是猝死。”

    他说到最后，神情变得严肃。

    陆铭哑然失笑，合着是在担心这个啊。

    “你放心，我昨天睡得很好，我这些年都没有睡这么久过。”

    “那就行。