魄境界是会倒退的，也许大快朵颐一顿普通饭食，就需要用上三日才能练回来，得不偿失。

    白安年自认为也是个凡夫俗子。

    上辈子一个星期不来上一顿小烧烤，大肉串油腰子撸上那么一撸，或是热辣的火锅汤里滚一滚，我浑身难受！

    可是，今时不同往日。

    想到自己为了锻炼体魄，吃了那么多的苦，又耗费了大几十枚大康金钱，死里求生，才堪堪有了现在的脱胎换骨。

    只是为了贪图口舌之欲坏了道行，实在不智！

    “苏姑姑倒是提到过，脱胎换骨之上是髓如银霜，再进一步便是无垢之体，到了那时，体魄就再也不会受外界的侵染，完全不用讲究吃食了。”

    无垢之体，白安年暗暗记下。

    早晚一定要将体魄修到那一境界，他可不想一辈子都靠吃无滋无味的养元丹过活，绝不能！