戈走过去，砰的一声，一拳砸在了沙袋上。

    林洪摇了摇头，“你这样的发力不对。挥拳发力，不是让你单纯的鼓起手臂和一部分臂膀上的肌肉发力。

    而是力从地起，先双腿发力，转胯扭腰，脊背绷紧。从下往上把身上的肌肉都调动起来。想一想虎炮拳的发力技巧，再来一拳。”

    杨戈点了点头。站在沙袋前先回顾一下虎炮拳的发力技巧。随后没有调动气血给肌肉力量加码。只是单纯的力从地起，涌入双腿，转胯摆动，脊背绷紧，把拳头砸了出去。

    砰！沙袋被打的猛然向后飞去。

    这样一拳，腿部、腰部、后背、肩膀和手臂上的肌肉全部调动，威力比刚才大了很多。

    “还算有点样子，再来！”

    对于杨戈第二拳就差不多掌握了发力技巧，林洪并没有惊讶。这个发力技巧对于普通人来说或许很难，但杨戈显然不是普通人。

    他的马步练的很好，已经可以熟练掌握脚下生根和力从地起。双马桩的水平也不低，搬运气血的路线，其实也是力量流动的路线。有这些基础在，出拳的发力技巧很好找。

    杨戈现在缺的是把这种发力技巧练进骨子里，成为身体的本能。就好像马步一样，在面对突袭的时候，不经过大脑思考，身体就立马做出反应。

    砰砰砰......杨戈继续挥拳击打沙袋，先挥右拳，然后打左拳。左右均衡，战斗的时候才没有短板。

    这点习武常识，林洪虽然没教。但杨戈好歹在武馆已经混了一段时间，对于一些常识听到过不少。