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脊柱给我挺直了!”
林啸手里拿着一根藤条,那是他特意让人找来的教鞭。
“啪!”
藤条抽在强尼颤抖的大腿上。
“站桩(zhan zhuang)!不是让你蹲坑!我要的是你的大腿肌肉即使在静止状态下也在疯狂做功!”
强尼痛得龇牙咧嘴,但他不敢动。
因为就在十分钟前,林啸只用了一个肩膀的轻微晃动,就把试图反抗的他直接弹飞了出去。
那种名为“整劲”的力量,让他彻底服气。
另一边。
俄罗斯大汉伊万正手里捧著一碗水,在走八卦步。
“水洒出来一滴,加练一百个俯卧撑。”
林啸的声音冷酷无情。
“伊万,你的呼吸太乱了。你那是拉风箱,不是呼吸。用鼻子吸气,气沉丹田!控制你的横膈膜!”
伊万满头大汗,他觉得这比跟熊摔跤还难。
但他惊讶地发现,当他强行按照林啸的节奏呼吸时,那种常年伴随他的胸闷感竟然减轻了。
对于巴西柔术高手里奥,林啸教的是“听劲”。
“别总想着去抓人的腿。那是找死。”
林啸让里奥闭上眼睛,两人的手腕搭在一起。
“感受我的重心。当我的重心偏左的一瞬间,那就是你抱摔的时机。”
推手。
太极听劲。
里奥一开始觉得这是玄学,但当他闭着眼,仅仅通过触觉就第一次成功把林啸(虽然林啸放水了)带倒时,他震惊了。
“这这是魔术吗?”里奥看着自己的手,不敢置信。
至于“问题儿童”扎克。
他的训练最简单,也最枯燥。
他坐在椅子上,面前挂著一个不停摆动的网球。
“盯着它。”林啸说,“不用打。只是看。直到你能看清它上面的绒毛。”
这是练眼。
也是为了配合他的天赋——【绝对反击】。
整个上午,蓝队训练馆里充满了这种看似“不务正业”的训练。
没有流血,没有对抗。
只有站桩、呼吸、推手、这就。
队员们虽然满腹狐疑,但在林啸那种不容置疑的【名师光环】压制下,没人敢造次。
更重要的是,林啸露的那几手——单手把强尼按在地上动弹不得、一脚踢断实木靶子——已经彻底震慑了这帮刺头。
而在教学的过程中。
林啸自己也是收获满满。
【指导伊万调整呼吸自身“内家吐纳”
【指导强尼站桩自身“落地生根”
【指导里奥听劲自身“近身短打”
爽。
太爽了。
林啸感觉自己不是在当保姆,而是在吸取这八个人的经验值。
随着他对这些技术要点的拆解和传授,很多以前他自己只是“知其然”的东西,现在变成了“知其所以然”。
原本lv2的【截杀】技能条,正在以肉眼可见的速度上涨。
午休时间。
两个队伍在公共餐厅相遇。
康纳带着他的“s级”军团,大摇大摆地走了进来。
他们一个个满身大汗,肌肉充血,看起来刚刚经历了一场高质量的训练。
看到蓝队那帮人一个个神色平静,康纳忍不住笑了。
他端著餐盘,走到林啸桌边。
“嘿,林。”
康纳嚼著牛排,语气夸张,“我听说你们那边很安静啊?怎么?改行开瑜伽班了?”
“我刚才路过看了一眼,你们的人在干嘛?在那像木头一样站着?”
“这就是你的秘密武器?冥想?还是祈祷上帝保佑你们别输得太惨?”
红队的队员们发出一阵哄笑。
“状元”泰隆更是对着扎克比了个中指:“嘿,瘸子,你的腿好了吗?要不要我借你个轮椅?”
扎克握紧了手里的叉子,眼神阴鸷。
但他没动。
因为林啸说过:心浮气躁,是大忌。
林啸切了一块鸡胸肉,放进嘴里慢慢咀嚼。
他甚至没有抬头看康纳一眼。
“康纳,你知道狮子和狗的区别吗?”
林啸淡淡地说道。
“狗总是叫得很凶。”
“而狮子,在咬断猎物喉咙之前,通常都很安静。”
康纳脸色一变。
又是这种无视!又是这种高高在上的语气!
“很好。”
康纳冷笑一声,把餐盘重重地摔在桌子上。
“那就看看,到底谁是狮子,谁是
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