重心要放在右脚。上身要保持正直。”

    听完陈二狗的介绍，众人才发现一个简单的动作居然有这么大的学问。

    还好，他们都是将门子弟，不会有左右不分的问题。

    几人重复了几遍以后，已经掌握了稍息这个动作的要领。

    陈二狗看的非常满意，他接着说道：“下一个动作是立正，我给你们示范一遍。”

    陈二狗向前走了一步，先是做了一个稍息。

    随后，他大喊一声：“立正。”

    随着“立正”的口令一出，陈二狗两脚跟啪的一声靠拢并齐。

    他整个人站的跟一根标枪一般笔直。

    站了一盏茶的时间，陈二狗这才问道：“刚才的动作，你们都看清了吗？”

    汤鼎、邓镇、冯诚几人点了下头，试着自己站了一次立正。

    他们很快发现，并没有自己想象的那么简单。

    几个人站在东歪西倒，整个队伍看起来参差不齐。

    陈二狗一个一个的给他们纠正错误的动作。

    “两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张。”

    “头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。”

    在陈二狗悉心的教导下，几人才掌握到动作要领，开始有模有样的稍息，立正衔接起了动作。

    这两个简单的动作，花了足足半个时辰的功夫。