的速度齐头并进，快速填充然后突破！

    技能

    技能效果：固本凝身

    描述：深耕扎架立桩之法，身形愈发沉稳扎实，躯体韧性增强，抗打击能力明显提升，寻常推搡难以撼动。

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    技能

    技能效果：调息养气

    描述：熟稔呼吸吐纳节奏，气息运转圆融绵长，体能恢复速度大幅加快，心神更易安定。

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    短短几分钟的交锋，对林庆而言，却是经历了一场堪比脱胎换骨的锤炼。

    桩功技能突破到2级，由第一重‘定桩’的只求身形稳固不摇不晃，进入第二重‘活桩’，于晃动中求平衡，双脚如黏于地。

    吐纳技能也紧随其后晋升2级，由原本的‘调息’使呼吸由急促转平和加速体能恢复，提升到了‘数息’，通过深长呼吸排除杂念，让心神更加专注于战斗。

    台下学徒们看得屏息凝神，他们原以为会是一面倒的碾压，却不想这位新人学徒，竟真能在明劲武者的狂攻下支撑如此之久，甚至还能屡屡发动犀利的反击！

    那十个学徒更是看得心潮澎湃。

    而台上的陈怀瑾则是越打越心惊，也越打越烦躁，他明明力量、防御全面占优，却总像巨锤砸棉花，难以一击致命，反而被对方层出不穷的闪避和反击搅得心头火起。