筑基可寿二百。

    想要冲击筑基，修士需要在六十岁前，修行到练气大圆满，过了这个岁数，气血衰弱，便难已破关，尤其是第一关。

    筑基有三关。

    一曰精关。

    筑基时，修士需肉身强健，无漏无疾，气血充盈，才可尝试。

    二曰气关。

    修士需将丹田灵气浓缩，气态变液态，在此刻灵力还需饱满雄浑，差一丝一毫都会功亏一篑。

    三曰神关。

    修士神需破除心幻，致使神识蜕变，可视方圆十丈，可助于斗法。

    破除三关，便是筑基成功。

    新法筑基，可借筑基丹以做辅助突破。

    ……

    筑基丹难得。

    想要筑基更难！

    好在他有金手指，说不得哪日就能刷新出突破筑基瓶颈的词条。

    不过就算他有词条，只要不是百分百，他仍然还需依靠筑基丹。

    毕竟使用筑基丹筑基，就算失败，也不会危害到自身性命，最重不过会损坏修行根基。

    馀槐将从交易会换来的《寻常筑基要略》合上，往外望了眼天色，轻叹一声，闭目修行起来。

    他灵根平庸的问题已然浮现。

    这几日他因钱易之事，感到前所未有的紧迫，几乎都于家中苦修，偶尔外出也只是买些灵草符纸，再换取丹药修行，连微气丹自个都用上了。

    只是到了练气五层后，他修行速度明显慢了许多，即便他用上聚气丹，可增速依旧不多。

    这几日金手指刷新出的与修行相关的词条都是【白】，且仅持续一日，对他修为的进展也不是很大。

    明月高升。

    转眼间便又是一日子时。

    一白一绿一蓝。

    终于出【蓝】了！

    馀槐停止功法的运转，望着那道【淬体】词条，面上露出喜色。

    他在这几日因修为进展缓慢，也曾试着修行《大椿锻体功》，可不知是他悟性太差，还是方式不对，一直未能入门到达一层。

    炼体一事便被他耽搁了下来。

    没想到今日竟出了炼体相关的词条，还是一道【蓝】。

    除此之外。

    那两道【育灵】和【勤修】词条对他作用也很大。

    这道【勤修】词条，正好弥补了他悟性不足的问题。

    只要他勤加修行，《大椿锻体功》这道功法就有可能在今日入门。

    【育灵】是他第二次刷到。

    如此又能让他多出几条一阶下品的玄青鱼。

    而只要是入阶的妖兽，对炼体都大有益处。

    今儿他修为正好停滞。

    再没有办法前，他便将时间投入炼体中吧。

    如此也能让他实力更进一步。

    炼体对突破筑基精关是大有益处的，只是依旧很少有修士踏入炼体一途。

    因为炼体对于一般修士就是鸡肋，炼体需要大量灵资进行滋养。

    如若炼体修士想要精进气血体魄，便要花费数十块灵石来购入入阶的妖兽。

    而这笔花销，可不是普通修士能有的。

    况且若炼体修士身法稍逊，就很容易被拉开距离，让自身陷入被动。

    至于法体双修，那就更少了。

    除了四大仙宗弟子外，很少有修士能够法体双修。

    如今馀槐虽说是要炼体，但那也只是在词条加持下。

    毕竟如今他还穷着呢，可供不起法体双修。

    馀槐一扫夜晚带来的困倦。

    整个人看着这三道新刷出的词条，激动异常。

    从储物袋里将那一册《大椿锻体功》拿出展开。

    今日他必须在有限的时间里。

    一举踏入炼体！

    大椿锻体功。

    此法乃是古法，分为三层。

    唤作椿木桩，椿骨劲，椿灵身。

    映射练气的前中后期，只要他达到第三层，近战足以与练气大圆满的修士相匹敌。

    炼体可不是坐着就能入门。

    月光照在馀槐那张端正的脸庞。

    他此刻正立于院中。

    双脚与肩同宽，膝盖微屈，双手抱圆如抱树干，脊背挺直，意想自己是一株小椿树扎根大地。

    一呼一吸，引气入体。

    只要能将一股气引入丹田骨骼，此法便能入门，达到一层。

    此乃第一层椿木桩的修行姿势。

    秋风瑟瑟，夜间天气转冷。

    可馀槐却满头大汗。

    正引导着一股气流经周身，可就在他正准