经是养生打法了。

    在张磊看来，其实也有些过于偏激了。

    就大鲨鱼奥尼尔那个吨位，他要是跟科比一样的训练强度，早就废了。

    当然他也确实懒了点儿。

    大姚就很可惜了，他没有大鲨鱼奥尼尔那样的耐操程度和身体恢复速度，在NBA打了不到十个赛季，三十出头就退役了。

    退役的直接原因就是应力性骨折。

    所谓应力性骨折，其实就是累的。

    身体得不到充足的休息时间，没有恢复到最佳状态就勉强上场比赛，年轻的时候还勉强扛的住，岁数稍微大点儿就不行了。

    大姚不仅要把火箭扛在肩上，还要把国家队一起扛着。

    别人休赛期可以休息，他却要远渡重洋去参加国家队比赛。

    别人开始为下赛季做准备，开始恢复性训练的时候，他也不能歇着，也要开始训练了。

    就这种状态下，职业生涯缩短，也就不是什么值得惊讶的事儿了。

    他的身体天赋确实惊人。

    据说他搞了个早餐俱乐部，训练强度高到大部分职业运动员都坚持不下来，跟着练几天就提桶跑路了。

    而他自己却可以每年都搞。

    同时他的比赛出勤率也非常的高。

    这都有赖于他的身体天赋。

    但是再好的天赋，可劲儿造也受不了啊。

    老了就是老了，能

    即便他从来都不想服老。

    不仅不得不服老，他还非常的惜命。

    毕竟有钱又有名，他恨不得一直活下去，活到地老天荒呢。