姬渊闻言眉头一挑，简单推衍出所谓内丹法。

    以自己为丹，化为真丹，位列神通黄庭。

    然而————万物门的内铜法，相当于“锻体”，锻体到极致未必不能出现奇迹。

    因为从道途的特性来看，革金道是少阴金”金德金”，从革的极致。

    顺从自身的变革，锤炼自身的肉身，从意象方面来看完美契合革金丹。

    “百草道友，以自身为丹，是否有失偏颇？”

    “万物门的内铜法，是以自己为铜锤炼，契合革金道的意象。”

    “这内丹法？”

    百草真人眼眸中闪铄精光，声音带着一丝颤斗，谈到这一门法门。

    他的心就在颤斗。

    “此内丹法，不是以自身为丹，以千万灵物把自己养成丹————人丹不是正道。”

    “我百草门的内丹法，是以自身为鼎、炉，采百草千花万果熔炼进炉鼎，炼成一枚神通丹。”

    “与传统的天罡神通法不同，此法取金丹的【丹】之意象，先炼虚丹、再成真丹、最后证得金丹。”

    “徜若丹霞能够踏出这一步，炼就一枚真丹，孕育出神通————虚丹法自然能倒推出来。”

    百草真人说到此处轻叹一声。

    只是苦了周丹霞，徜若不能成功，此生困顿在筑基境；

    纵然能够成功，神通的每一步都比其他人艰辛万分。

    姬渊闻言多看周丹霞两眼。

    东域果真天骄无数，有易玄戈千锤百炼己身的大毅力者，也有周丹霞这种拓路者。

    人族当兴，道君所言不虚。

    诸多人族天骄，苦心孤诣探寻道途，纵然不能开拓出路，也拓展诸多外道法供修士选择。

    至于炼丹法的决择，他倾向于地脉蕴丹，然而东海没有地脉。

    先学一门合适的炼丹法，地脉蕴丹过一段时间再尝试。

    他沉吟片刻说道：“就水鼎萃灵法吧，水土相合，学起来比较容易。”

    相较于火炉炼真，姬渊对水鼎萃灵有一种特殊的喜好，沉淀、络合、分离————

    百草真人拱手道：“那道友在岛上，自行查找灵泉修行萃炼法。”

    他拿出一本鱼皮册，厚实的鱼皮上记载着水鼎萃灵的一些灵液丹方。

    姬渊打开鱼皮册，萦绕着一股淡淡草药香，其中一页上面记载着丹方：

    【蕴灵灵液】

    【铅三十二铢，汞六十七铢

    铅加数字，代表着不同的灵物，重量减半；

    汞加数字，代表着不同的灵水，重量翻倍；

    朱砂代表着萃炼多少日，融丹的时候要沉淀十四次。

    “第一次炼丹，就拿蕴灵灵液练手。”

    姬渊神识笼罩附近的海域，在海底一群的海草，看到描述中的寒水海草。

    绿油油的海草中一根蓝色海草，海草的锯齿边泛着寒气，时而有碎冰在锯齿边浮现。

    碎冰出现不到两个呼吸，海水的温度将它融化。

    姬渊手中多出五条寒水海草，一尺长的海草很轻盈，五条才有六两重。

    他祭出着雍宝鼎，接取三十四两瀑布灵泉，把寒水海草丢进鼎内冷萃。

    一个时辰的时间，寒水海草的部分蓝色褪变成乌黑。

    蓝色的灵液从寒水海草中萃出，混杂在瀑布灵泉之中，鼎内的液体蓝白混杂。

    五个时辰的时间，寒水海草全部变黑，第二步是等待。

    姬渊催动神通影响温度，鼎内的蓝色灵液上浮，残渣和白色灵水下沉。

    每隔一个时辰，他给鼎内进行一次降温，七个时辰的冷萃过去。

    蓝色灵液在鼎内漂浮一层，瀑布灵泉中的稀薄灵气，在淬炼中已然上浮和灵液混合。

    姬渊拿出一口玉瓶，伸手一指，灵液飞入瓶内。

    一阶下品灵液1瓶。

    他打开玉瓶把灵液倒进嘴里，冰冰凉凉的咸甜味道，颇有一股冰镇盐汽水的味道。

    “我有神识、神通把控水鼎，神通‘戊天霞’含有变化，能察觉鼎中的细微变化。”

    “一阶灵液对我而言易如反掌，可以试一试二阶的灵液。”

    他翻开鱼皮册，挑选一种高难度的丹药：【补丹田膏】。

    看到这一道丹方，姬渊知晓炼丹门的底蕴，连修补丹田的丹药都有。

    丹田破，修为损，再无精进可能。

    若是能把破损丹田修补，对于丹田破损的炼气、筑基无异于焕发第二春。

    位列二阶上品，这种功能性的丹药，一则是原材料难寻，二则是炼制难度高。

    “筑基境海龟的龟甲二十斤，海灵芝十四斤