返回第一千五十七章 科比的指导  紫金幻影:我的黑篮系统首页

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    总决赛G4当天,下午五点四十五分,斯台普斯中心训练馆。

    距离比赛开始还有七十五分钟,但湖人队的训练馆里已经弥漫着一种近乎凝固的紧张感。

    三。

    “第十组。”训练师卡尔的声音平静得不带感情,“模拟场景:转换进攻,防守人未落位,你有1.2秒处理时间。”

    他没有调整脚步,没有下球晃动,甚至没有屈膝蓄力——只是接到球的瞬间,右膝微屈,身体像弹簧般笔直向上拔起,同时右手将球高举过头顶,在机械臂封盖轨迹的最高点之前,手腕轻轻一抖。

    球从机械臂指尖上方约五厘米处掠过,划出极高的抛物线。

    唰!

    空心入网。

    “出手高度:3米11。”卡尔看着iPad上的传感器数据,“比昨天训练平均值高出9厘米,但出手速度慢了0.15秒。”

    “不够快?”

    “如果面对的是真实防守者,这个速度会被干扰。”场边传来声音。

    科比拄着双拐单腿跳进场内。他已经换上了西装——深紫色,领口别着一枚小小的“24”胸针,但脚上还穿着训练用篮球鞋,右脚的鞋带都没系。

    “杜兰特的干拔之所以无解,不只是因为高。”科比示意训练师暂停机械臂,“你看过他在雷霆时期的录像吗?”

    “那你应该注意到,”科比单腿站立,右手做了个模拟投篮的动作,“他不是在跳到最高点时才出手,而是在上升过程中就完成了投篮准备。等防守者反应过来起跳时,他的球已经离开指尖了。”

    科比让卡尔重新启动机械臂,这次调快了摆动频率。

    “再试一次。这次我要你接到球的瞬间就起跳,不要等到身体完全舒展。”

    他按照科比说的——接球,屈膝,起跳几乎同时发生,在身体还在上升时就将球推了出去。

    哐!

    砸在篮筐前沿。

    “力量控制不对。”科比摇头,“上升期出手需要更柔和的手腕力量。再来。”

    第二次尝试,球偏左。

    第三次,三不沾。

    第四次,砸在篮板上沿。

    “停。”科比叫停训练。

    “不。”科比说,“是你太想模仿杜兰特了。”

    训练馆里所有人都看了过来。

    “杜兰特身高2米11,臂展2米26,站立摸高2米79。”科比报出一串数据,“你是1米98,臂展2米03,站立摸高2米54。你不可能完全复制他的投篮方式。”

    。他知道这是事实,但……

    “但你可以模仿原理。”科比继续说,“高出手点,快速决策,无视防守——这才是杜兰特干拔的核心。至于具体动作……”

    科比突然做了个让所有人意外的举动——他把左拐杖递给助教,然后单用右腿和双拐保持平衡,空出右手拿起一个篮球。

    “看好了。”

    他单腿站立,右手举球——动作明显变形,因为左腿石膏让他无法屈膝发力。但在机械臂压下来的瞬间,科比用纯粹的上肢力量,将球推了出去。

    不是投,是推。像推铅球那样,从胸口位置向上推射。

    球在空中划出怪异的弧线,但还是空心入网。

    “这……”

    “难看吗?”科比问。

    “难看。”

    “有效吗?”

    “那就够了。”科比把拐杖拿回来,重新撑。他们会在这几个位置重点布防。”

    他顿了顿:“所以你要做的,是在非热区出手。在那些他们觉得‘尼克不会在这里投’的位置,用他们觉得‘尼克不会用这种方式’的动作,投进那些他们觉得‘不可能进’的球。”

    “比如,”科比指着刚才他投篮的位置——距离三分线还有两步,而且是在侧翼,“在这里,用我刚刚那个难看的推射。”

    “可那是你的即兴动作……”

    “所以没人会防。”科比打断他,“勒布朗研究过你所有的比赛录像,研究过你所有的训练视频,甚至可能研究过你高中时期的集锦。但他绝对没研究过‘科比单腿推射’,因为那根本就不存在。”

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    训练馆里安静了几秒。

    。我要打的,是一场不存在于任何录像里的比赛。”

    “对。”科比点头,“现在,最后半小时。我要你练习三件事——”

    他竖起一根手指:“第一,在三分线外两步接球,不管面前有没有人,直接干拔。”

    第二根手指:“第二,突破到禁区后不找对抗,用高打板或抛投终结。”

    第三根手指
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