说了具体的人概括之后，宋风则是在他们的面前演示如何扎桩，将其中的一些关键点告知他们。

    同样的。

    也是在一点一点帮他们调整姿势，让他们能够更好的抓地，能够更好的敦实气血。

    一时间，在场这些人都安静下来听从宋风的指挥开始，一点一点变化，这玩意儿不是一时半会能转的过来的，十天半个月，这才能初步有型。

    当然了，这立地生根确实有。

    这玩意儿是当年老爷子传下来的桩功里面记载的，而不动却是宋风在呼吸吐纳之法修行有成之后，这才命名的一个阶段。

    若是没有特殊的呼吸之法与之结合，应该都练不到那一个地步，毕竟这不动可是真的在打破肉身的禁锢，真的开始滋养更强横的气血。

    看着宋风在几十个壮汉的动摇之下都没有被撼动分毫，原本看热闹的那五个老头甚至连口中的汗烟都不抽了。

    一个个张大嘴巴，瞪着那双大眼睛看着宋风的身影，眼神之中更是带着几分的震惊之色:

    “这这这……真是青出于蓝而胜于蓝？”

    当年的老爷子进高山村的时候虽然强，但是也还算是在他们能理解的范围之内。

    但宋风演示的这一手，几乎已经打破了他们的心理防备，这真的是人能够办得到的吗？