几个小时后。

    屋内，秦风面前的巨大圆桌已经摆满了100份五品中等食补。

    这是林嫣和她助手们五六个小时的成果。

    每一份食补，都是满满一大锅的。

    而并不是日常菜那种小盘装的。

    光是看着，秦风就已经闻到了这些食补传来的各种香味。

    不仅如此，还能从香味中感受到一些五行元素。

    光是吸上几口香味，秦风就感觉到身体暖暖的。

    “不愧是五品中等食补啊，药效十足啊！”

    秦风直接开始品尝起来。

    他用筷子把距离最近的一盘菜，火狸烤肉夹了一块出来，放在眼前打量。

    黄灿灿的，外焦里嫩的感觉，烤肉的香气扑面而来。

    秦风将其送入口中，咀嚼起来。

    其中的香味更是像炸弹一样，在他口中爆出来！

    肉本身的香味，加之一些药草、灵果的香味，互相调和，再加之一点点烧烤粉的味道，简直美味至极！

    秦风眼前一亮，他从未吃过如此好吃的烤肉，比前世吃的好吃十倍！

    “好吃！”

    一旁的林嫣，笑了起来：“哈哈，秦风先生满意就好。”

    秦风比了个大拇指：“得亏请了你们，专业的就是不一样啊，我之前自己水煮了一波食材，那味道……跟黑暗料理似的。”

    林嫣哈哈大笑：“凶兽、妖兽能够修炼，天生的肉质就更加紧实、富有弹性，而且气血之力浓厚。好处就是吃起来很香、很饱满，但坏处就是不好处理，需要特殊的方式把其中的杂质去除。”

    “秦风先生买的这些食材，可都是新鲜的、上好品质的，我们只要轻微加工，就很好吃了。”

    秦风点点头：“那好，林大师你们辛苦了，先去休息吧。有事我再叫你们。”

    “好的，那就不打扰秦风先生修炼了，祝秦风先生修炼顺利哦！”

    林嫣璨烂一笑，便带着三个助手上到五楼的客房休息去了。

    ……

    武道室。

    秦风盘腿而坐。

    他又仔细看了一遍，五脏温养淬炼的方法和注意事项。

    这才开始淬炼。

    “武王境，需要将五个内脏心肝脾肺肾都初步淬炼完成。”

    “武者需要先静心入定，开始用精神力感受身体内部，精准定位五脏的位置。”

    “然后，开始选择其中一个脏器进行淬炼。”

    心肝脾肺肾，映射了火木土金水。

    从哪一个脏器开始温养，武者界并没有统一的定论。

    有人觉得心脏最重要，先从心脏温养；

    有人则觉得心脏要留到最后来温养。

    但大部分武者，至少超过五层的武者，都是选择从心脏开始。

    秦风有些不确定，还提前询问了一下太鸢。

    太鸢给出的回答是，随便，没有什么影响。

    反正，最后这五个脏器都是要淬炼完成的。

    秦风也懒得纠结了，从心脏开始。

    “心，在五行中属火，为阳中之阳脏，主血脉、藏神志，为五脏六腑之大主、生命之主宰……”

    秦风直接将旁边那一大份火狸烤肉，大口大口炫完。

    身体热起来了，大量火属性的能量在体内散发出来。

    秦风专注凝神，同时催动丹田处的本源精血，分出一缕缕精血之气，将那些火属性的能量包裹，源源不断送入心脏中。

    火属性的能量，将秦风的心脏包裹住，然后反复冲刷着心脏。

    秦风能感受到，自己心脏部位，开始剧烈跳动起来。

    “咚咚咚”……强劲而有力的心跳声响起。

    同时，秦风也能感受到，自己心脏变得炽热起来。

    心脏周围的血液开始沸腾。

    心脏的心肌组织、外膜内膜、心肌细胞，以及周围的血管、静脉、动脉……

    在本源精血和血液、以及食补散发出的火属性能量的刺激下，开始快速分裂进化！

    每一次进化，都会吸收一些火属性的能量，使细胞变得更加坚韧，更加结实。

    随着武者变强，肉身拥有的力量越来越强，每次攻击都需要凝聚出大量真气在身体筋脉中运转，最终爆发出惊天威能。

    劈山断石，那都是很寻常的。

    如此强大的能量，在体内流转，自然对身体的要求也很高。

    就象是经常不锻炼的普通人，光是爆发短跑个100米，都会腿酸、腰酸、脖子酸的，还容易拉伤。

    就是因为身体太弱了。

    更别说，武者对决，还需要