“你每天跑多远？”

    “五公里！”沈浩有些心有余愧的道，“可没把我累坏，太痛苦了！”

    “你跑得太少了！”周翔对沈浩伸出一根手指，道“你每天最少跑这个里程才能见效！”

    “十公里？这会不会太强人所难了？”沈浩忐忑的道。

    “不是！”周翔开口道：“是一百公里！”

    噗！

    沈浩险些被周翔的话咽着，他干咳两声，惊恐地看着周翔，“你是魔鬼吗？一天跑一百公里，谁能做到？恐怕就连国家田径队也做不到吧？”

    周翔看着沈浩，颇为认真的道：“我觉得你能做到！”

    “周哥，我叫你哥了，你就别跟我开玩笑了！”沈浩决定，再也不跟周翔讨论减肥训练了，他这是将人往火坑里推的主！

    周翔也没有强迫，他目光认真的扫视沈浩一眼，继续道：“我说的是真的，你可以尝试一下，要不我监督一下你？”

    “哈哈，我突然发现，胖点有胖点的好处，我还是不减肥了。”感受着周翔的目光，沈浩打了个冷战，他对周翔打了个哈，然后闭口不说减肥的事了。

    周翔也没有强迫，沈浩的体质有些特殊，要是他能够做到周翔所说的，恐怕他的人生会产生一系列番天覆地的变化。

    不过方法周翔已经告诉了沈浩，做不做，就是他的事了。

    目光转到一边，周翔看到唐繁朵正捧着个文件夹走进来，她的眼睛之处还是有些黑眼圈，脸色疲惫，显然没休息好。