她甚至给自己定了一个小本子，每天记录训练时间、动作要点和身体感受。

    这天午后，阳光和煦，她刚结束一组沙袋训练，周栩拿着水走近，“节奏稳了，心态也别急躁。”

    黎栀接过水点头应声。

    周栩看着她，随口道：“我陪你对练一局？”

    黎栀眼睛微亮，立刻应声，“好呀！”

    两人简单站定，拉开对练距离。

    周栩刻意收了部分力道，放慢速度，给她出手的空间。

    起初黎栀还有些拘谨，攻防都偏保守，几次出拳都被周栩轻巧侧身避开。

    慢慢适应节奏后，她彻底沉下心，眼神专注。

    趁着周栩侧身闪躲的瞬间，黎栀快步上前，手腕一转，一记利落的格挡反击。

    拳头带着风声递出，堪堪停在周栩右侧脸颊一寸开外。

    她的拳峰几乎贴上了他的皮肤，甚至能看清他颧骨上那颗极淡的小痣。

    周栩眼底掠过一抹亮色，“不错，进步很大。”

    黎栀眉眼弯弯，“我知道的，周队你全程收了力道还放慢了速度，一直在让着我。”

    她收回拳头，退后半步，弯下腰双手撑在膝盖上喘气。

    周栩闻言，低低笑了笑，没有否认。

    他看着黎栀气喘吁吁但眼睛亮晶晶的样子，不禁扬了扬嘴角。

    午后阳光落在两人身上，氛围轻松又平和。

    可这份闲适没持续两秒，远处忽然传来急促的脚步声。

    张泽满脸急促，一路小跑冲进训练场，语气慌张，“周队！不好了！”