合练的第一天，托马斯没有安排复杂的战术演练，而是从最基础的体能和防守开始。他深知，这支新组建的狼群，需要先磨合身体和意志。

    “折返跑！三十组！最后三名加练十组！”布莱尔的吼声在训练馆里回荡。

    杰克逊冲在最前面，他年轻，体能充沛，像一头不知疲倦的野马。基里连科紧随其后，虽然瘦，但步伐大，耐力不错。刘易斯喘著粗气落在中段，古格里奥塔则明显有些吃力，但咬著牙坚持。

    梁志超、加内特、纳什、华莱士、鲍文五个人跑在队伍侧面，速度不快，但节奏稳定。他们用这种方式告诉新来者：这里的标准，就是卫冕冠军的标准。

    “斯蒂芬，再快点！你没吃饭吗？”加内特冲著杰克逊吼。

    杰克逊咧嘴，反而加速，三十组跑完，他双手撑著膝盖，汗如雨下，但眼神明亮。基里连科也到了极限，扶著墙喘气，脸色发白。刘易斯直接瘫倒在地，古格里奥塔则走到场边，拿起水瓶大口灌著。

    “休息五分钟，然后力量训练！”托马斯掐著表。

    力量房里，华莱士成了所有人的噩梦。他带着杰克逊、基里连科、刘易斯练深蹲和卧推，重量加得毫不犹豫。

    “就这？软蛋！”华莱士看着杰克逊勉强推起100公斤，不满地摇头，“kg新秀赛季就能推120公斤！”

    杰克逊被激得满脸通红，低吼著又加了一组。基里连科更是吃力，他太瘦了，80公斤的卧推都摇摇晃晃。华莱士走过去，双手托住杠铃：“别停！下！上！肌肉要撕裂才长！”

    梁志超和加内特在另一边练核心力量。加内特看着不远处咬牙坚持的基里连科，对梁志超说：“那小子骨头架子不错，就是肉太少。练一个夏天，能挂上十公斤肌肉。”

    “慢慢来。”梁志超做完一组平板支撑，起身擦了把汗，“他有防守本能，这是天赋。身体可以练，天赋练不出来。”

    下午是防守演练。托马斯把全队分成两组，首发五人加杰克逊一组，替补加基里连科、刘易斯、古格里奥塔一组，打半场攻防。

    第一次对抗，基里连科就展现了令人惊讶的防守嗅觉。他防加内特，虽然力量吃亏，但脚步快，臂展长，几次干扰了加内特的翻身跳投。一次加内特背打，靠一下转身，基里连科提前判断，伸手掏球，差点断掉。

    “好判断！”场边的托马斯点头。

    但进攻端，基里连科就露怯了。他外线投篮动作僵硬，命中率很低。突破时对抗差，容易被顶开。一次面对鲍文的防守，他强行突破，被鲍文用身体卡住，生生将球断下。

    “软！”鲍文把球甩给纳什，冷冷丢下一个字。

    基里连科脸涨得通红，但他没说话，只是低头跑回防守位置。

    杰克逊则完全相反。他进攻欲望强烈，面对鲍文的防守，连续变向后强行干拔，命中一记高难度中投。防守端，他缠纳什缠得很紧，手上小动作不断，嘴里垃圾话不停。

    “史蒂夫，你过不了我！你太慢了！”

    纳什没理他，一个背后运球接转身，轻松过掉，中投命中。回防时，纳什淡淡说：“花里胡哨。”

    杰克逊咬牙。

    训练结束，所有人都像从水里捞出来。托马斯把全队叫到一起。

    “今天只是开胃菜。明天开始，战术演练。我们要练的东西很多：防守轮转，进攻配合，反击路线，关键时刻的战术。但我对你们的要求只有一点：拼命。在这里，不拼命，就滚蛋。”

    “明白吗？”

    “明白！”

    接下来的两周，训练强度一天比一天大。战术板上画满了复杂的跑点阵图和防守轮转路线。。

    基里连科是训练中最苦的那个。他不仅要学复杂的英文战术术语，还要适应nba级别的对抗和节奏。加内特成了他的“私人教练”，每天加练结束后，都会带着他加练力量和防守脚步。

    “安德烈，防守时脚要碎步移动，别交叉步！”

    “手举高！永远举高！”

    “预判！用你的脑子预判！”

    基里连科学得很认真，笔记本上记满了战术符号和英语单词。他的英语进步很快，已经能简单交流。身体也在以肉眼可见的速度变壮，虽然还是很瘦，但肌肉线条已经清晰了许多。

    杰克逊则是另一个极端。他学战术很快，但执行时经常“自由发挥”。一次战术演练，要求他借掩护切出接球投篮，他却自己运球单干，高难度后仰打铁。

    托马斯叫停训练，盯着杰克逊：“斯蒂芬，战术是这么跑的吗？”

    杰克逊满不在乎：“教练，我能打进。”

    “你能打进一百个，但只要有一个打不进，我们就可能输掉比赛。”托马斯声音变冷，“在这里，没有个人英雄主义。只有团队。再有一次，你就去替补席坐着，直到学会跑战术为止。”