步是身法。

    《归尘身法》第一层共五式基础步法——进、退、闪、转、跃。每一式看起来都比枪法简单得多。进是向前踏步，退是向后撤步，闪是侧身避让，转是旋身换位，跃是腾空挪移。

    但林辰第一次尝试将身法与枪法结合的时候，才发现这五式基础步法的真正难度。

    他以“刺”为攻击起手式，同时脚下踩出“进”字步，身体向前踏步的同时枪尖刺出。

    这本该是最基础的枪步配合，但他第一次做的时候，脚步迈出的幅度比枪尖刺出的速度快了半拍，导致重心前倾，枪尖的发力方向偏了将近十度。

    他调整了第二次，脚步又慢了半拍，枪尖已经刺到位了，脚下还在原地。第三次、第四次、第五次——每一次都有新的问题。

    不是脚步快了就是慢了，不是重心偏移了就是枪尖发力受到影响。

    他停下来，闭上眼睛，让那根弦的震动复盖全身。

    在弦感的感知下，他终于看清了问题所在。

    枪法与身法的配合不是简单的“同时做两个动作”，而是要让力量的传导和身体的移动形成一条连续的动态链条。

    脚步迈出的时候，身体的重心已经开始移动，枪尖的发力方向必须跟着重心的移动同步调整。

    这不是“先迈步再出枪”或者“先出枪再迈步”的问题，两者必须是一体的。枪随身走，身随步转，步随心动。

    他重新摆好起手式。这一次他不再刻意去协调枪和步的节奏，而是让那根弦来主导一切。

    弦感在震动中感知到他的重心偏移，感知到力量在体内的流向，感知到枪尖在空气中遇到的风阻，然后他的身体自然而然地做出了反应。

    脚步迈出，重心前移，枪尖刺出，三个动作在同一瞬间完成，没有任何先后之分。

    枪尖刺中墙壁上的黑点中心，偏差为零。

    而他的身体已经借着这一步的前冲力，站在了离墙壁不到一米的位置，这个距离，正是实战中刺击之后的最佳撤步距离。

    他睁开眼睛，看着枪尖在黑点上留下的那个浅浅的凹痕，沉默了很长时间。

    然后他深吸一口气，继续练习。

    窗外九重楼的灯光一扇接一扇地熄灭，整个训练营慢慢沉入深夜的寂静。

    只有江南阁这间十平米的宿舍里，长枪破空的声音和脚步移动的摩擦声还在不断地交替响起。

    一下接一下，单调、重复、毫不停歇。

    入营第十二个月，林辰的日常训练在重力室和荒野区之外又增加了两项新内容，枪法训练和身法训练。

    他每天凌晨四点半照常起床，在重力室完成两个小时的极限重力训练。

    重力室里的训练内容也从单纯的体能打磨变成了枪法与身法的协同训练。

    在十二倍重力下，每一个动作的难度都是正常重力下的十几倍，迈一步需要调动全身的肌肉群，刺一枪需要比平时高出数倍的发力精度。

    但正是在这种极限环境下，枪法与身法的配合才能被压榨到最纯粹的程度。

    因为在极限重力下，任何多馀的细节都会被放大，任何微小的错误都会导致动作变形。

    他用那根弦在极限重力下反复修正每一个动作的精度，把《灭世枪诀》的九式基础枪法和《归尘身法》的五式基础步法一点一点地磨合在一起。

    上午是两个小时的枪法与身法协同训练，训练场上，他把九式枪法和五式步法随机组合，仿真实战中的各种攻防场景。

    “刺”配“进”——正面突刺接前踏步，枪尖刺出的同时身体已经压到了对手面前；“扫”配“转”——横扫千军接旋身换位，枪杆扫过一圈的同时身体已经转到了侧翼；“崩”配“闪”——上挑崩枪接侧身闪避，枪尖挑开对手武器的同时身体已经侧移了半步，避开了对手的反击路线。

    九式枪法与五式步法可以组合出几十种不同的攻防模式，每一种模式都需要反复练习成百上千次才能形成肌肉记忆。

    下午进荒野区实战猎杀，在荒野区的实战中，他开始有意识地将《归尘身法》融入猎杀过程。

    以前他躲避怪兽的攻击，靠的是那根弦的预判加之基础闪避动作，没有系统的身法支撑。

    现在有了《归尘身法》的五式基础步法，他的闪避变得更加精准、更加省力、也更加连贯。

    一头高等兽将级别的铁甲犀牛全速冲锋过来的时候，他只是踩了一个“闪”字步，侧身半尺，不多不少，刚好让犀牛的角擦着他的胸口掠过。

    然后紧接着一个“进”字步，身体已经切到了犀牛的侧翼，枪尖顺势刺入它颈部鳞甲的缝隙。

    晚上回到训练场，继续打磨枪法和身法。

    导引术的修炼则放在睡前运转《灭世导引术》一周天，让基因原能在体内循环流转，加速身体的恢复和淬炼。