高举起。

    全程的动作十分标准，简直就是专业！

    原本还有些担心方辰，可看到这一幕，齐琪微微挑眉。

    “诶？方老师。”

    “你这动作还挺标准的嘛！”

    虽然杠杆加之铁饼的重量，足足有40kg，可在方辰手中，却显得如此轻盈。

    他十分轻松地完成了卧推动作，整体动作十分协调。

    宋羽希看到这一幕，也不免睁大双眼。

    “方老师，你这动作太标准了！我还想着给你纠正一下动作呢，没想到你会啊！”

    陈凯则是脸色难看地站在一旁。

    很快，方辰完成了一组训练。

    轻松地把杠杆放回原处，直起身子。

    “刚才看你们练，这不是学了学嘛！”

    这卧推的动作，都是刚刚方辰跟着齐琪她们学的。

    值得一提的是，虽然是跟齐琪二人学的，但他们两个人卧推的动作……

    甚至没有方辰的标准！

    “刚……刚学的？”

    夏然目定口呆，表情满是惊讶。

    刚学就能尝试40kg了？

    这是真有天赋啊！

    “方老师，你这天赋异禀啊！”

    孙瑶看得两眼发光，笑着说道。

    这第一次尝试，就比她们还要厉害。

    除了男女生身体构造的不同，就只能说方辰的天赋了。

    “嘿嘿……陈凯，你看方老师的天赋，是不是比我们高点儿？”

    齐琪嘻嘻笑道。

    闻言，刚刚有些失神的陈凯这才回过神来。

    他轻哼一声，目光看向别处。

    “哼……还行吧，勉勉强强。”

    听到这话，直播间网友不答应了。

    【我勒个豆，什么叫勉勉强强啊？第一次尝试卧推就能40kg，你知道这是什么概念吗！】

    【有没有懂行的，可以跟我解释一下吗？】

    【这么说吧，第一次卧推能到40kg，就相当于你高中英语瞎蒙也能90分及格的水平。】

    【我敲！真的假的？】

    【虽然对于健身的人来说，40kg是入门水平，但第一次就能推这么多的，还真没几个！】

    【难道他真是个天才？】

    方辰一边活动着手腕，一边站起身来，轻咳一声。

    “咳咳……刚才我就是试一下重量，还算可以。”

    “待会儿……还能再加重一些。”