十五分钟的休息时间转瞬即逝。

    当理查德吹响哨子的时候，众人脸上的表情像是听到了死神的脚步声。

    接下来的折返跑和蛙跳，对刚刚跑完一万五千米的人来说，简直就是一种酷刑。

    不，酷刑都太温柔了，酷刑至少还有个期限。

    这个训练你永远不知道什么时候结束，因为每当你以为结束了，教练就会说“再来一组”。

    尤其是蛙跳，更为要命。

    绪方感觉这两条腿已经不属于自己了。

    他低头看了一眼，确认它们还在，但大脑已经接收不到它们发出的“我要罢工”信号了。

    小肚子直抽筋，大腿肌肉也开始不受控制地颤抖，像是有人在里面放了一台震动按摩器，只不过这台按摩器开的是最大档，而且没有开关。

    到了最后几组蛙跳，绪方已经完全放弃了表情管理。

    他的脸上写满了“我是谁？我在哪？”

    上午的训练结束时，众人已经像是被榨干了最后一丝力气。

    绪方直接躺在了球场上，努力撑着身子还伸出了一只手，朝着天空的方向，宛如一张世界名画《创造亚当》一般，向上帝求救。

    “累死了……”他的声音从喉咙里挤出来，。

    宍户亮跟在他后面，笑着说：“谁让你平时总逃训，现在遭报应了吧。”

    “我那叫合理分配精力。”绪方嘴硬道，但声音有气无力，毫无说服力。

    “合理分配精力？”忍足不知道什么时候走了过来，推了推眼镜，镜片反光，“你上次训练跑了三圈就说腿疼，直接坐了一整节训练课。”

    “那是因为我真的腿疼。”

    “那你现在跑了一万五千米，腿反而不疼了？”

    绪方沉默了两秒，然后认真地说：“可能是因为疼过头了，已经麻木了。”

    忍足看了他一眼，那眼神翻译过来大概是：你打网球真是屈才了。

    ……

    餐厅里已经准备好了丰盛的午餐。

    迹部财团的排场不是盖的。

    自助餐式的长桌上摆满了各种营养均衡的菜品，从高蛋白的牛排到碳水化合物丰富的意面，还有新鲜的水果和蔬菜沙拉，甚至连运动饮料都按人分配好了。

    “我草，有牛排。”绪方的眼睛瞬间亮了，刚刚还在喊累的他，现在比谁都精神。

    “你刚才不是说要死了吗？”向日岳人一脸无语。

    “吃饱了再死，这叫死得其所。”

    “……”

    众人狼吞虎咽地吃了一顿，那架势像是刚从饥荒地区逃难回来的。芥川慈郎更是在吃到第三盘的时候直接趴在桌上睡着了，手里还攥着一根鸡腿。

    然后，众人被强制按摩放松肌肉。

    没有人对这个安排有意见——实际上，大家一躺到按摩床就立刻睡着了，连打呼噜的节奏都整齐划一，像是提前排练过一样。

    ……

    下午两点，训练准时开始。

    如果说上午是体能的地狱，那下午就是技术的炼狱。

    只不过地狱至少还有层数，这个训练你永远不知道自己在第几层。

    理查德教练把所有人分成两组，一组进行基础击球训练，另一组进行移动靶训练。

    他自己则拿着笔记本，逐个观察每个人的技术特点，时不时叫停一个人，单独指导几分钟。

    那本笔记本，在众人心中已经变成了“死亡笔记”一般的存在——被叫到名字的人，脸上的表情都像是收到了法院传票。

    绪方被分到了基础击球组。

    他站在底线后面，面对着发球机连续击球。一开始他还觉得这训练比跑步轻松多了，甚至还有点小得意——看看，这就是技术型选手的待遇。

    但很快他就发现不对劲。

    发球机的频率越来越快，球的角度也越来越刁钻。

    到后来，他几乎是凭着本能反应在挥拍，根本没时间思考，整个人进入了“挂机模式”。

    “你的反手转体不够充分。”

    理查德的声音突然从身后响起，把绪方吓了一跳。

    他转过头，发现理查德不知道什么时候站到了他旁边，正皱着眉看他的动作。

    “再试一次。转肩，重心压低，击球点在身体前方。”

    绪方照做了。这一次，球的速度和精度果然提升了不少。

    “记住这种感觉。”理查德点了点头，在本子上记了几笔，然后走向下一个队员。

    绪方长舒一口气，感觉自己像是逃过了一劫。

    他目送着理查德的背影，默默祈祷下一个倒霉蛋是池井小太郎。

    傍晚时分，当最后一缕阳光从树梢上消失的时候，一天的训练终于结束了。

    众人拖着疲