以要先躺下来休息一下，等气血平稳了再扎针。步行来的人呢，因为走得太累，气血都集中在肌肉上呢，所以要先坐下来休息一下，等气血恢复了再扎针。这叫做‘乘车来者，卧而休之，如食顷乃刺之。出行来者，坐而休之，如行千里顷乃刺之’。”

    黄帝一听，眼睛一亮，连连点头称赞道：“不错不错，岐伯啊，你这解释真是既全面又透彻！那要是有人不小心违反了这些针灸的忌讳，会怎么样呢？”

    岐伯轻轻叹了口气，摇着头说道：“哎呀，那可就是自找苦吃喽！轻的话呢，气血就像路上的车流，突然乱了套，经脉呢，就像城市的下水道，堵得慌，不通畅。这样一来，人就会感觉这儿不舒服那儿不对劲的。

    重的话呢，那就更不得了了！阳气就像身体的小太阳，受损了可就冷飕飕的；阴气呢，本该老老实实待在内里，结果外泄了，这就像家里的门没关好，小偷趁机而入。邪气一看有机可乘，嘿，立马就钻空子了！这一钻进来，病可就难治喽。

    要是再遇上个粗心大意、不懂这些忌讳的医生，那可真是雪上加霜啊！他们就像瞎子摸象，乱扎一气，病人的身体可就要遭大殃了。这样一来二去的，病人的身体越来越糟糕，脑髓都要被耗干了，津液都不化了，连吃饭都没味道了，整个人都蔫儿了，这中医上叫做‘失气’，也就是元气大伤啊！

    黄帝一听，神色变得严肃起来：“原来如此啊。看来针灸这门学问真是博大精深啊，稍有不慎就会出问题啊。”

    岐伯点了点头：“没错啊陛下。所以啊，我们学针灸的人一定要谨慎再谨慎、小心再小心才行啊。”