路’清理了障碍物，能缓解肩臂疼痛，让上肢活动更自如。对于半身不遂的患者，刺激上廉穴也有助于促进上肢的气血运行，改善症状，就像给身体的‘受损发动机’注入了新的动力。”

    黄帝好奇地问道：“岐伯，那手三里穴呢，这个穴位有啥作用和关系？”

    岐伯笑着说：“黄帝，手三里穴在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸处。手三里穴就像一个能量补给站，对肠胃功能和上肢的健康都有着重要的调节作用。

    从左商和右商与肺、大肠的关系来看，肺与大肠功能的好坏会影响到肠胃的消化吸收以及上肢的气血供应。手三里穴能增强肠胃的功能，就像给肠胃这个‘大厨房’配备了更得力的厨师，让它能更好地消化食物，吸收营养。同时，它也能给上肢提供更多的能量，就像给上肢的‘能量电池’充电，让上肢更有力。

    比如说，当你肠胃虚弱，吃点东西就肚子不舒服，还老是感觉没力气，按揉手三里穴，就能改善肠胃功能，让你吃得香、消化好，同时也能让你感觉上肢更有劲儿。而且手三里穴对牙痛、颊肿等头面部疾病也有一定的治疗作用，这是因为它调节了肺与大肠的功能，从而影响到头面部的气血运行，缓解了这些部位的不适。”