能转了，腰也不酸了，抄书都更有劲了！”

    黄帝听得连连点头，摸着自己的脖子说：“可不是嘛！我有时候批奏折批久了，脖子也僵得不行，回头我也试试按这个穴位！太实用了！”

    “讲完后溪穴，咱再说说腕骨穴！”岐伯喝了口茶，继续说道，“这个穴位在手掌小拇指那一侧，第五掌骨的基底和钩骨之间的凹陷处，还是在红白肉际的地方，您摸一摸，能感觉到一个小小的坑，那就是腕骨穴！它就像小肠经物流专线上的‘储蓄站’，专门负责储存和调节小肠经的气血，就像咱家里的粮仓，粮食多了就存起来，粮食少了就放出来，保证供需平衡！”

    “要是质判和大宫的土气旺盛，这腕骨穴就能化身成一个精明的‘大管家’，把气血分配得明明白白，一点不浪费！”岐伯笑着说，“小肠经的气血要是运行不畅，咱身体就容易出毛病，比如腹胀、腹泻，吃点东西就肚子胀，跑厕所跑个不停，那叫一个难受！这时候刺激一下腕骨穴，就像给小肠经的气血注入了一剂强心针，能帮着调节肠胃功能，让气血重新回到平衡状态，肚子也就舒服了！”

    “我以前就犯过这毛病！”黄帝深有感触地说，“有一回吃了点生冷的瓜果，结果肚子胀得跟皮球似的，还一个劲地拉肚子，差点没把我折腾虚脱了！早知道有这个穴位，我当时就按了，也不用遭那份罪了！”

    岐伯哈哈一笑：“陛下您现在知道也不晚！以后再遇上这事儿，直接按腕骨穴，保准管用！不过咱也得提醒一句，生冷的东西还是少吃点，脾胃怕冷，吃多了容易闹脾气！”

    黄帝赶紧点头：“记住了记住了！以后再也不敢乱吃生冷的了！岐伯老哥，快讲讲下一个穴位！我都听上瘾了！”

    “下一个穴位，那可是小肠经上的‘能量放大器’——阳谷穴！”岐伯清了清嗓子，继续说道，“这个穴位在手腕的小拇指那一侧，尺骨茎突和三角骨之间的凹陷处，您把手腕弯起来，就能摸到一个小坑，那就是阳谷穴！它的本事可不小，能把小肠经的气血活力放大好几倍，就像给手机充了电，瞬间满格！”

    “要是质判和大宫的土气作用于人体，这阳谷穴就能把这股土气的力量放大，让气血在全身跑得更欢实，就像那脱缰的野马，活力十足！”岐伯比划着，“这穴位最擅长对付啥毛病呢？耳鸣、耳聋！尤其是那种因为气血不足导致的耳朵听不清，嗡嗡作响，按它准没错！”

    “我宫里有个老太监，叫李公公，”岐伯举了个例子，“那老爷子年纪大了，耳朵越来越背，别人跟他说话，得扯着嗓子喊，他还听不清，整天唉声叹气的，说自己老了没用了。后来我给他瞧了瞧，说他是气血不足，让他每天按揉阳谷穴，按的时候用点力，感觉到酸胀就行。结果才半个月，李公公就跑来找我，说他现在能听清别人说话了，不用扯着嗓子喊了，高兴得跟个孩子似的！”

    黄帝听得啧啧称奇：“我的天！这穴位也太神了！简直就是咱老年人的福音啊！”

    “那可不！”岐伯得意地说，“中医的穴位，就是这么神奇！每个穴位都有自己的独门绝技，就看你会不会用了！”

    “岐伯老哥，快讲讲养老穴！”黄帝突然想起了什么，兴奋地说，“这个穴位的名字听起来就特别有意思，是不是专门给老年人用的？”

    “陛下您猜对了！”岐伯笑着说，“这养老穴啊，光听名字就知道，是咱老年人的‘贴心小棉袄’！它的位置在尺骨茎突的桡侧骨缝凹陷中，也就是尺骨小头的前上方凹陷处，您把手腕伸直，就能摸到一个小坑，那就是养老穴！”

    “这穴位为啥叫养老穴呢？因为它对老年人的健康特别友好，专门负责照顾老年人的身体！”岐伯解释道，“它就像一位贴心的老保姆，整天围着老年人的身体转，尤其是对肩部和眼睛的气血滋养，那可是一把手！老年人上了年纪，肩膀容易僵硬，眼睛容易花，这都是因为气血不足，营养跟不上！”

    “要是质判和大宫的土气给得足，这养老穴就能借助这股力量，把气血源源不断地输送到肩部和眼睛，让这两个部位得到充分的滋养！”岐伯接着说，“老年人经常按摩养老穴，能预防和缓解肩周炎、眼花等毛病，就像给身体的这些部位做了一次全面的保养，让老年人的身体更硬朗，精神更饱满！”

    “我母后就有这毛病！”黄帝激动地说，“我母后年纪大了，肩膀老是疼，抬都抬不起来，眼睛也越来越花，连穿针引线都费劲。回头我就让她每天按这个养老穴，保准能让她老人家的身体舒服点！”

    岐伯点点头：“陛下孝心可嘉！不过按摩的时候要注意，力道要轻柔，别太使劲，不然容易伤着骨头！”

    黄帝赶紧让史官记下来，然后催着岐伯继续讲：“岐伯老哥，快讲讲支正穴！我都等不及了！”

    “好嘞！下一个穴位，支正穴！”岐伯清了清嗓子，“这个穴位在前臂背面的小拇指那一侧，在阳谷穴和小海穴的连线上，腕背横纹往上5寸的地方，您量一量，就能找到！它就像小肠