，可不是只跑这几刻就完事了，一日一夜要在全身走五十周，白天在阳经走二十五周，晚上在阴经走二十五周，就像宫里的侍卫，白天巡外宫，晚上巡内宫，昼夜不停，循环往复。水下六刻只是这无数循行节点里的一个，却藏着天人合一的顶级大智慧。”

    “天地有昼夜交替、寒暑变化，人体有阴阳转换、气血流转，漏刻的水流是天地的节律，人气的循行是人体的节律，两者同频共振，人才能无病安康。少阳为枢，是阴阳转换的关键关卡，水下六刻人气汇聚在此，就是为了让阳气顺利从阴分转出来，吹响一天生机的号角。就像部落清晨的号角声，一吹响，子民们起床劳作，天地万物复苏生长；人体的少阳经吹响阳气号角，人气汇聚，全身的脏腑经络才开始正式运转，开启一天的活力。”

    “这不是什么玄乎的神仙法术，也不是难懂的医理玄学，而是大自然刻在咱们身体里的生物钟，是写在血脉里的生存法则。咱们人活在天地之间，就得顺着天地的性子来，别跟自然对着干，呵护好少阳这个小小的枢纽，就是呵护好全身的阳气，呵护好自己的健康。”

    黄帝听得心服口服，猛地站起身，对着岐伯深深一揖，全然不顾帝王身份，感慨道：“今日听君一席话，胜读十年医典书！原本晦涩难懂的医理，被你讲得生动有趣、爆笑好记，我终于彻彻底底明白水下六刻人气在少阳的道理了！往后我不仅自己要照着做，不再熬夜批奏折，晨起养护少阳，还要下令把这个道理传遍九州，让天下百姓都知晓，人人顺应天时，养护少阳，远离病痛，个个身强体健！”