里关于发力基础的一段话，说得中规中矩。

    络腮胡教习眼中闪过一丝意外，摸着下巴的胡子：“哟呵？玉简看得挺熟嘛？看来不是纯粹来混日子的。”

    他转头对那圆脸少年吼道，“听见没？人家一个访客都比你明白！力从地起！腰是轴！你那腰是摆设吗？绷得跟块门板似的！”

    圆脸少年被吼得缩了缩脖子，小声嘀咕：“我……我这不是怕用力过猛闪了腰嘛……”

    “闪个屁！”教习笑骂道，“就你这点力气，给剑挠痒痒都不够！腰不用力，你哪来的劲？重来！”

    圆脸少年苦着脸，重新调整，试着按吴霄说的去感受发力。

    别说，稍微调整后，虽然依旧生涩，但刺出的剑似乎稳了一点点。

    络腮胡教习点了点头，又看向吴霄：“小子，有点眼力。不过光说不练假把式，你既然看了玉简，也来说说这【刺】，核心要义是什么？别照本宣科。”

    这算是考校了。

    吴霄想了想，结合自己刚才的观察和玉简感悟，认真道：“晚辈浅见，【刺】之要义，在于‘一’。心意专一，目标专一，力道专一，轨迹专一。心无杂念，力贯一线，去无回意。简单，却需极致专注，方能破开一切虚妄与阻碍，直达本质。”

    他这番话，已经带上了自己对“归墟”意境“化繁为简、直指本源”的初步理解。

    络腮胡教习眼中精光一闪，脸上的戏谑收敛了不少，点了点头：“不错，有点味道。看来二长老让你来外门，不是随便打发的。”

    他摆摆手，“行了，别在这儿蹲着了。想真正体会，去剑痕崖看看前人留下的痕迹，比在这儿看这群歪瓜裂枣强。不过记住，前三层，别贪多，小心被剑意伤了神。”

    “多谢教习指点。”吴霄拱手道谢，离开了练剑场。